Эндокринолог порекомендовала мужчинам принимать витамины для беременных
Среди прочих комплексов врач считает их самыми безопасными и эффективными
Замедлить снижение умственных способностей на два года можно, если принимать поливитамины каждый день. Об этом сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова, сославшись на проведенное учеными исследование с участие более 500 человек старше 60 лет.
Врач рассказала, что согласно выводам специалистов, поливитамины восполняют необходимые мозгу микроэлементы и минералы, которые истощаются с возрастом. Но предпочтение следует отдавать качественным препаратам, где соблюдён баланс микроэлементов.
«Все микроэлементы раскрываются в нужном порядке, и не нужно пить кучу таблеток, лишний раз нагружая печень», — написала Павлова в соцсети.
По мнению эндокринолога, россиянам всех возрастов и обоих полов следует отдавать предпочтение витаминам для беременных. Она пояснила, что таких комплексах точно не будут превышены дозировки, соответственно эти препараты являются самыми безопасными, приводит её слова издание «Росбалт».
Греческие куриные фрикадельки с домашними цацики
Лёгкое и вкусное блюдо с ароматом Средиземноморья
Бараньи отбивные с лобстер-маш и спаржей
Роскошное блюдо для особых случаев: нежное мясо, сливочное картофельное пюре с...
Чесночные пармезановые бомбы с беконом и чизбургерной начинкой
Хрустящее тесто с сочной начинкой внутри порадует и взрослых, и детей.
Хлеб на завтрак с фисташками и лимоном
Нежный, ароматный и полезный завтрак для всей семьи
Китайская говядина с луком в соусе: простой и вкусный рецепт стир-фрай
Как приготовить насыщенное блюдо с говядиной и луком по китайскому рецепту