Аптечка для отпуска: какие лекарства помогут в путешествии
Совет от эксперта Пироговского университета
От простуды и ОРВИ стоит запастись жаропонижающими (парацетамол, ибупрофен), леденцами или спреем от боли в горле, а также сосудосуживающими каплями (ксилометазолин, оксиметазолин) – они помогут при насморке и заложенности носа.
При отравлениях и проблемах с ЖКТ пригодятся сорбенты (активированный уголь, смекта), регидранты (регидрон) для восстановления водно-солевого баланса, противодиарейные средства (лоперамид – только в крайних случаях) и спазмолитики (дротаверин, мебеверин) при болях в животе. Антациды (ренни, гастал) снимут изжогу и дискомфорт в желудке.
Для обработки ран и травм понадобятся антисептики (хлоргексидин, перекись водорода), бинты, пластыри (включая гидроколлоидные от мозолей), противовоспалительные мази (банеоцин, левомеколь) и обезболивающий гель (диклофенак) при ушибах. Отдельно стоит упаковать солнцезащитный крем (SPF 30-50), пантенол от ожогов, репелленты от насекомых и фенистил-гель для снятия зуда после укусов.
Такой набор не займёт много места, но поможет быстро справиться с большинством распространенных проблем в путешествии. Главное – заранее проверить сроки годности препаратов и при необходимости проконсультироваться с врачом.
Фото: istockphoto.com
Молния ударила во Всемирный торговый центр: впечатляющие кадры из Нью-Йорка
Редкое природное явление запечатлел американский фотограф Макс Гулиан
Ритуальное захоронение ослиц в Израиле раскрывает древние торговые тайны
Археологи нашли захоронение ослиц, проливающее свет на культуру и торговлю дре...
Как распознать абьюзивные отношения и найти силы уйти
Рассказывает психолог Валентина Баркова
Как вернуть деньги за интернет при отключениях: права пользователей и новые практики
Шатдауны продолжаются, но у абонентов остаются законные механизмы компенсаций ...
Гороскоп для рождённых 16 июля
День внутренней силы и поиска баланса
Как защитить организм в условиях аномально высоких температур
Рассказывает доктор медицинских наук Ольга Ткачёва
Нейросетевая модель Мия Зелу собрала 160 тысяч подписчиков за фото с турнира
Загадочная инфлюенсерка, созданная ИИ, продолжает покорять мир — многие не дог...
Ещё более мрачная и загадочная: когда выйдет второй сезон «Уэнсдей»?
Netflix объявил даты премьеры второго сезона популярного сериала о дочери семе...
Ретроградный Меркурий снова в деле: что ждать до 11 августа
Астрологи предупреждают: техника ломается, эмоции бьют через край, старое возв...
AZAL объяснила изменения в рейсе Баку — Тбилиси: корректировки расписания и опровержение слухов
Авиакомпания AZAL прокомментировала слухи о задержках рейса Баку — Тбилиси и о...
Как функциональные продукты заменяют БАДы и укрепляют здоровье
Рассказывает эксперт Пироговского университета
Томские учёные создали более эффективные топливные пеллеты
Им удалось увеличить энергоэффективность до 18%
Гороскоп для рождённых 15 июля
Глубокая нежность и вдохновляющая энергия рака
Анна Слоникова зовёт «мальчишек» на помощь: что известно о разводе с Михаилом Ганнушкиным?
Брак Анны Слониковой и Михаила Ганнушкина, по слухам, подошёл к концу.
Кто сыграет Олливандера, Дадли и Невилла в новом «Гарри Поттере»?
Раскрыт новый состав актёров сериала «Гарри Поттер», среди них звезда «Игры пр...
Apple наконец разрешила ставить свои рингтоны: в iOS 26 это бесплатно
После 18 лет ограничений пользователи iPhone смогут выбрать любую мелодию для ...
103-летняя британка раскрыла свой секрет долголетия: больше вина и свежего воздуха
Марджери Джейкобс утверждает, что её рецепт счастья — ежедневный бокал красног...
Совместное мытьё посуды укрепляет любовь и повышает счастье
Почему простое бытовое занятие помогает парам чувствовать себя ближе
Римский император, известный своей жестокостью, оказался страстным садоводом
Археологи нашли свидетельства того, что один из самых жестоких правителей Рима...
Названы даты презентации iPhone 17 — ждать осталось недолго
Apple планирует представить iPhone 17 в сентябре, вероятные даты уже определен...