Аптечка для отпуска: какие лекарства помогут в путешествии
Совет от эксперта Пироговского университета
От простуды и ОРВИ стоит запастись жаропонижающими (парацетамол, ибупрофен), леденцами или спреем от боли в горле, а также сосудосуживающими каплями (ксилометазолин, оксиметазолин) – они помогут при насморке и заложенности носа.
При отравлениях и проблемах с ЖКТ пригодятся сорбенты (активированный уголь, смекта), регидранты (регидрон) для восстановления водно-солевого баланса, противодиарейные средства (лоперамид – только в крайних случаях) и спазмолитики (дротаверин, мебеверин) при болях в животе. Антациды (ренни, гастал) снимут изжогу и дискомфорт в желудке.
Для обработки ран и травм понадобятся антисептики (хлоргексидин, перекись водорода), бинты, пластыри (включая гидроколлоидные от мозолей), противовоспалительные мази (банеоцин, левомеколь) и обезболивающий гель (диклофенак) при ушибах. Отдельно стоит упаковать солнцезащитный крем (SPF 30-50), пантенол от ожогов, репелленты от насекомых и фенистил-гель для снятия зуда после укусов.
Такой набор не займёт много места, но поможет быстро справиться с большинством распространенных проблем в путешествии. Главное – заранее проверить сроки годности препаратов и при необходимости проконсультироваться с врачом.
Фото: istockphoto.com
Hollywood Undead возвращаются в Россию: концерты пройдут весной 2026 года
Старые хиты и новая энергия — в туре, которого ждали больше десяти лет.
Чем детская мигрень отличается от взрослой
Рассказывает эксперт Пироговского университета
Гороскоп для рождённых 13 октября — тихая сила и верный выбор
Венера даёт вкус, Юпитер — горизонт, а «13→4» учит опоре и ответственности.
Гороскоп с 13 по 19 октября
Для всех знаков зодиака
Две яркие кометы месяца SWAN и Lemmon пролетают мимо Земли
Вечерами видна C/2025 R2 (SWAN), на предрассветном небе — C/2025 A6 &#...
Секс вместо спортзала — что он делает с сердцем на самом деле
Польза есть, интрига тоже. Но честно: интим — мощная поддержка сердца и нервно...
Йогурт по расписанию: что мы узнали от 117-летней Марии
Учёные заглянули в её кишечный мир и нашли там «молодую» картину. Что из этого...
Беременность и сердце — честный разговор о росте рисков
Исследователи фиксируют рост сердечно-сосудистых осложнений у будущих мам; гла...
Зеландия: «восьмой континент», который почти целиком скрыт под водой
Учёные оформили его как полноценный континент лишь в 2017‑м, но 94% площад...
Эксперт Пироговского университета о болезни Лайма
От заражения до отдалённых последствий
Конец эпохи на кабеле — MTV сворачивает музыкальные каналы в Европе
Пять тематических сеток уйдут до конца года, останется только базовый MTV HD. ...
Почему бруснику называют «витаминной бомбой»
Рассказывает доктор Ульяна Махова
Гороскоп для рождённых 12 октября — внутренняя устойчивость и умение вдохновлять
День Весов под управлением Венеры и Сатурна: вы соединяете красоту и ответстве...
У трусов тоже есть срок годности
Фармаколог рассказала о том, когда следует отправлять нижнее бельё в утиль
Признаки болезни Альцгеймера в мозге выбросившихся дельфинов: что действительно нашли
Новые данные подтверждают: у часть выбросившихся дельфинов обнаруживают амилои...
С чего начать проверку сердца и когда срочно обращаться к врачу
Разъясняет эксперт Пироговского университета
Разгрузочные дни при беременности и грудном вскармливании
Мнение экспертов Пироговского университета
Гороскоп для рождённых 11 октября — энергия обновления и выбор ясности
День Весов с искрой Урана: гармония не терпит застоя, красота двигает вперёд. ...
Как гаджеты нарушают развитие мозга и социальных навыков
Рассказывает доктор психологических наук Вера Никишина
Финополис заметил диалог Набиуллиной и Татьяны Ким
Стенд WB Банка стал точкой притяжения: две сильные фигуры — один ритм.