Диетолог рассказала сколько яиц можно съесть на Пасху

Врач-диетолог Нурия Дианова предостерегла от чрезмерного поедания яиц на Пасху. По её словам, это может стать причиной проблем с пищеварением и обострений желудочных заболеваний.

Доктор рекомендовала съедать не больше одного яйца в день женщинам и двух — мужчинам. Слишком большое количество белка может привести к запорам, и ситуацию потом выровнять не очень легко. Кроме того, может обостриться панкреатит или холецистит.

«Для женщины можно съесть одно яйцо за один приём пищи. Мужчинам допускается два, особенно при большой комплекции», – сказала Дианова.

Фото: Pixabay