Почему зубы разрушаются не только от сладкого

Кандидат медицинских наук, ассистент кафедры челюстно-лицевой хирургии и стоматологии Пироговского университета Татьяна Сагитдинова рассказала, что зубы могут разрушаться даже при тщательном уходе и ограничении сладкого. Обычно это связано с сочетанием внутренних и внешних факторов.

Зубная эмаль состоит из кальция и фосфора — если этих веществ не хватает, она становится хрупкой. Проблема может быть не только в питании, но и в плохом усвоении кальция из-за нехватки витамина D или заболеваний ЖКТ. Гормональные изменения также влияют на обмен веществ: во время беременности, например, потребность в кальции возрастает, и при его недостатке организм может забирать его из зубов.

Заболевания щитовидной или паращитовидных желез нарушают обмен минералов, а болезни ЖКТ, такие как целиакия или болезнь Крона, мешают усвоению питательных веществ. Хронический стресс может вызывать бруксизм — привычку скрежетать зубами, которая стирает эмаль.

Неправильная гигиена тоже наносит вред: жесткая щетка, агрессивная чистка, абразивные пасты или кислотные отбеливатели могут истончать защитный слой. Привычка грызть орехи или открывать упаковки зубами приводит к трещинам и сколам, а резкие перепады температур (горячее сразу после холодного) вызывают микротрещины из-за сжатия и расширения эмали.

Курение и алкоголь уменьшают выработку слюны, которая защищает зубы и нейтрализует кислоты. Неправильный прикус также создает дополнительное давление на отдельные зубы, ускоряя их разрушение.

Фото: Пироговский университет