Дзюдо и самбо близки по формату борьбы в стойке и партере, но их правила заметно меняют набор разрешённых действий, экипировку и характер подготовки. Главные различия связаны с болевыми приёмами на ноги, удушениями, формой спортсмена и устройством татами.

Дзюдоист и самбист в разной спортивной форме

В самбо разрешены болевые приёмы на ноги и обвивы в партере, но запрещены удушающие. В дзюдо, напротив, используются удушающие приёмы, а атаковать суставы ног нельзя. Самбисты выступают в более открытой экипировке и спортивной обуви, дзюдоисты борются в кимоно.

Ключевое отличие дзюдо от самбо проявляется в ограничениях на болевые и удушающие действия. При выборе раздела сайта стоит учитывать не только регламент дисциплины, но и интересы самой аудитории — читатели материалов про подготовку борца и правила единоборств часто заглядывают и все букмекерские конторы, чтобы отслеживать линии и коэффициенты на предстоящие бои. 

Разные запреты формируют разный акцент в борьбе лёжа. В самбо спортсмен должен учитывать возможность болевого воздействия на ноги, тогда как в дзюдо значимое место занимают действия, связанные с контролем шеи и удушающими приёмами.

Самбист проводит болевой приём на ногу в партере

Самбистам доступны болевые приёмы на ноги и обвивы в партере. Поэтому при борьбе лёжа важно контролировать положение ног и не оставлять сопернику удобную возможность для захвата и развития болевого действия.

Дзюдоист выполняет удушающий приём в партере

В дзюдо нельзя атаковать суставы ног, зато применяются удушающие приёмы. Борьба в партере строится с учётом контроля корпуса и шеи, а защита от удушения становится частью технической подготовки.

Внешне различить дисциплины можно по форме участников. Экипировка самбо более открытая, а спортсмены выходят на ковёр в специальной спортивной обуви.

·        Самбо: более открытая форма и спортивная обувь.

·        Дзюдо: борьба ведётся в кимоно, которое используется для захватов.

Разница в одежде влияет на привычные варианты контроля соперника. В самбо для захвата доступно меньше кимоно, поэтому работа в стойке и партере ощущается иначе, чем в дзюдо.

Круглое и квадратное татами для самбо и дзюдо

Самбо и дзюдо различаются также формой зоны борьбы. Для самбо используется круглое татами, а у дзюдоистов татами имеет квадратную форму.

Выбор зависит прежде всего от того, какой набор технических действий интереснее спортсмену. Обе дисциплины основаны на борьбе, но по-разному регулируют работу в партере и использование захватов.

·        Самбо подойдёт тем, кому важны болевые приёмы на ноги и обвивы в партере.

·        Дзюдо будет ближе тем, кто хочет изучать удушающие приёмы в рамках правил дисциплины.

·        При сравнении секций полезно заранее уточнить, в какой форме проходят занятия и какие элементы партерной борьбы тренируются.

Нельзя считать одну дисциплину упрощённой версией другой. Сходство в борьбе не отменяет принципиальной разницы в разрешённой технике: самбо ограничивает удушающие действия, а дзюдо исключает атаки на суставы ног.

Можно ли делать болевые на ноги в дзюдо?

Нет, атаки на суставы ног в дзюдо запрещены. Такие болевые приёмы относятся к разрешённой технике самбо.

Разрешены ли удушающие приёмы в самбо?

Нет, самбистам нельзя применять удушающие приёмы. В дзюдо удушающие действия практикуются.

В какой обуви выступают самбисты?

Самбисты выступают в спортивной обуви. Экипировка для самбо считается более открытой по сравнению с формой дзюдоистов.

Чем отличается татами для самбо и дзюдо?

Для самбо указана круглая форма татами. У дзюдоистов татами квадратное.

Какая дисциплина лучше для изучения партера?

Обе дисциплины развивают борьбу в партере, но с разными ограничениями. В самбо доступны болевые на ноги и обвивы, а в дзюдо применяются удушающие приёмы.

Фото: Соцсети