1016
Эта манипуляция с пляжным песком снимает стресс
Многие делают это неосознанно
![Эта манипуляция с пляжным песком снимает стресс](/upload/resize_cache/iblock/ba9/711_711_1/93ji2i3cdrfzfpo98z7lmx48h81xdi0k.jpg.webp)
Хождение по песку – это пилинг для кожи и массаж для стоп, в которых у нас находится огромное количество нервных окончаний.
От закапывания ног в песок многие люди испытывают успокаивающий эффект. Иногда люди делают это неосознанно. Психологи называют этот процесс «заземлением» — процессом единения с природой, которая приносит успокоение. Существует процедура, которая называется псаммотерапия. Она повышает кровяное давление и дает ощущение успокаивающего тепла, не вызывая ожога. Но людям с повышенным давлением с такой процедурой следует быть осторожнее.
Фото: pxhere.com
![](/upload/resize_cache/iblock/a9f/275_170_2/0z8x4co7yfbwthn8z3eq1aa25rvrxgun.jpg.webp)
Учёные выяснили, почему не нужно успокаивать расстроенных детей при помощи смартфона
Отвлечение внимание малыша на гаджет хорошо лишь в краткосрочной перспективе
/ / Разное
Автор: Тамара Фомина
![](/upload/resize_cache/iblock/80e/275_170_2/rnj8d5zha1po1z13lowovsze7qevmhw7.jpg.webp)
Огромный район в Забайкалье может остаться без отделения полиции
И всё из-за небольшого числа жителей
/ / Разное
Автор: Юрий Колыванов
![](/upload/resize_cache/iblock/939/275_170_2/jsv24wxzajjh0z6ot7vjwaz30bamt2s1.jpg.webp)
Врач-сомнолог дал советы, как легко уснуть в жару
Доктор рекомендует несколько простых действий
/ / Разное
Автор: Михаил Петров
![](/upload/resize_cache/iblock/8bf/275_170_2/tjb3c0sk12dce3j69u2e4q4rdxjn52qy.jpeg.webp)
/ / Разное
Автор: Белла Лебедева
![](/upload/resize_cache/iblock/47f/275_170_2/hw6bpumk530ybzp1nr1pnwgks9nj8goj.jpg.webp)
Что есть и пить, когда за окном +30 и выше
Несколько советов, чтобы поддержать организм в тонусе
/ / Разное
Автор: Юрий Колыванов