Разное | 09:00 / 01 июня 2023

Это вещество помогает в борьбе со старением

Обязательно включите в рацион овощные культуры с лютеином

Учёные назвали пользу употребления листовых салатов и овощах тёмного цвета. В них содержится лютеин (его называют ещё прогестерон, ксантофилл) – натуральное вещество, содержащееся в овощах, фруктах и других растениях.

Пигмент – сильный антиоксидант из группы кислородсодержащих каротиноидов, способствующий борьбе со старением. Более того, учёные подтвердили эффективность лютеина для профилактики атеросклероза вследствие того, что при дефиците вещества стенки сосудов утолщаются, а вещество способно снижать степень окисления плохого холестерина.

Также лютеин снижает угрозу развития раковых опухолей в матке, кишечнике и предстательной железе, защищает зрение (предотвращает риск развития катаракты и пигментной дистрофии сетчатки).

Больше всего этого драгоценного вещества содержится в зелёных овощах. К ним относятся пекинская капуста, а также шпинат, салат латук, брокколи, спаржа и другие. Чем темнее продукт, тем он полезнее.

Автор: Светлана Седова

Это вещество помогает в борьбе со старением

Обязательно включите в рацион овощные культуры с лютеином

Автор: Светлана Седова

Прибыль Банка Уралсиб по МСФО за 1 полугодие составила 4,2 млрд рублей

Вклад «Ключевой плюс» Уралсиба – в Топ-10 лучших вкладов с плавающей ставкой

Банк Уралсиб открыл универсальный офис в Мытищах

Банк Уралсиб увеличил объёмы ипотечного кредитования в два раза

Уралсиб и Билайн запустили проект по идентификации иностранцев для подключения к мобильной связи

На небе взойдет «черная Луна»

Рейтинг привлекательности Уралсиба, как работодателя подтверждён на уровне А.hr

В популярной молочной продукции обнаружены опасные микроорганизмы

Кота-наркокурьера задержали сотрудники ГУФСИН

Незаконную наркоплантацию обнаружили в столице

На российский автомобильный рынок выльется огромное количество подержанных иномарок

В российском регионе клиент привел барана в пункт выдачи заказов

Банк Уралсиб расширил возможности вклада «Ключевой Плюс»

Анастасия Агафонова вошла в Топ-3 рейтинга руководителей подразделений premium banking

В России выросла популярность летних походов

Банк Уралсиб улучшил условия по карте «Прибыль»

Прибыль Банка Уралсиб за 1 полугодие 2025 года составила 10 млрд рублей

Банк Уралсиб повысил ставки по вкладам «Доход» на сроке 9 месяцев

Банк Уралсиб увеличил объёмы автокредитования в 1,3 раза

Банк Уралсиб вошёл в Топ-10 рейтинга по объёмам ипотечного кредитования за 1 полугодие