Мечта о пенсии на юге: вредно ли для здоровья?

Многие россияне мечтают провести пенсию на юге, наслаждаясь теплым климатом и морем. Однако, по мнению экспертов, такой переезд может быть небезопасным для здоровья, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом рассказал Сергей Гиляревский, руководитель кардиологического центра РГНКЦ Пироговского университета Минздрава России, доктор медицинских наук.

Сергей Гиляревский отмечает, что научные данные свидетельствуют: экстремальные температуры — как низкие, так и высокие — увеличивают риск осложнений сердечно-сосудистых заболеваний. Например, при снижении температуры воздуха на каждый градус повышается вероятность инфаркта миокарда. В то же время чрезмерно высокие температуры могут спровоцировать осложнения, связанные с сосудисто-мозговыми заболеваниями, такими как инсульт.

«Когда человек решает переехать на новое место жительства, ему важно учитывать температурные режимы региона. Если переезд неизбежен, необходимо тщательно пересмотреть меры профилактики и обсудить с врачом возможность применения лекарственной терапии», — подчёркивает эксперт.

Гиляревский рекомендует уделить особое внимание лечению хронических заболеваний, особенно артериальной гипертонии и повышенного уровня липидов в крови. «Оптимальное лечение этих состояний — основа профилактики осложнений. Если у человека уже есть заболевания сердечно-сосудистой системы, важно эффективно их контролировать», — говорит он.

Советы для будущих пенсионеров
1. Оцените климат региона. Узнайте, насколько комфортны температурные условия в выбранном месте.
2. Проконсультируйтесь с врачом. Обсудите возможные риски и скорректируйте лечение, если это необходимо.
3. Уделяйте внимание профилактике. Контролируйте артериальное давление, уровень холестерина и другие показатели здоровья.

Переезд на юг может стать исполнением мечты, но только при условии внимательного отношения к своему здоровью. Помните: правильная подготовка и профилактика помогут избежать неприятных сюрпризов.

Фото: travel.elemins.ru