Отключили отопление? Есть способы согреться
Зарядка и горячая еда помогут на время похолодания дома
При аварии на системах теплоснабжения следует стелить ковры и вешать плотные шторы. Это посоветовал терапевт Видновской клинической больницы (Подмосковье) Тимур Асанов. Он также предложил другие способы согреться в беседе с журналистами News.ru.
Доктор рекомендует многослойную одежду, зарядку и горячую еду. Отлично согреют супы и тёплые напитки с корицей и имбирём. А вот алкоголь он не советует – из-за спиртного организм быстрее теряет тепло.
«Займитесь выпечкой. Это не только порадует вас и ваших близких, но и повысит температуру в жилище», — дал ещё один совет терапевт.
Напомним, по нормам СанПиН, температура воздуха в квартире в зимнее время должна быть не менее 18–20 °C. В угловых комнатах квартир должно быть на два градуса теплее (20–22 °C)
Почему каждый третий россиянин теперь предпочитает китайские товары: результаты нового исследования
Качество китайских товаров: электроника и аксессуары на первом месте по популя...
Сколько денег нужно россиянам, чтобы чувствовать себя счастливыми
И тут всё зависит от того, в каком регионе живёт человек
Чай после еды: мифы и реальность
Медики объясняют, почему чаепитие сразу после приема пищи может нарушить усвое...