962

Гвинет Пэлтроу отказалась от палеодиеты ради нормальной еды

Гуру ЗОЖ снова ест сыр, пасту и фастфуд — и мир её за это полюбил

Гвинет Пэлтроу отказалась от палеодиеты ради нормальной еды
Гвинет Пэлтроу больше не живёт как в палеолите. Актриса, бизнесвумен и главная ЗОЖ-евангелистка Голливуда призналась: она устала от суперчистого питания и решила вернуться к нормальной жизни. Палеолитическая диета, которой она следовала последние годы, предполагала полный отказ от молочного, зернового, бобового, сахара, алкоголя и, конечно, всего мучного. Её рацион состоял из овощей, мяса, рыбы и костного бульона — и выглядел так, будто его составили для охотника-собирателя с подпиской на Goop.

Теперь Гвинет снова ест сыр, пасту, хлеб и даже фастфуд. В интервью она объяснила: “Мне просто надоело. Я скучала по вкусу нормальной еды”. Такое признание прозвучало почти как освобождение — даже для самой Пэлтроу. Ведь именно она сделала ЗОЖ-сектантство модным, вдохновляя миллионы женщин пить тёплую воду с лимоном, проводить детокс на супах и пользоваться нефритовыми яйцами для интимных практик.

На фоне смены курса её прежние заявления вспоминаются особенно иронично. Например, та же палеодиета, которую она называла “естественным питанием для человека”, теперь официально признана ею “слишком радикальной”. Или знаменитый режим дня: кофе с утра (который, по её словам, повышает сахар в крови), затем костный бульон в полдень, ужин в пять и никаких перекусов. Плюс обязательные процедуры: массаж сухой щёткой, тренировка, инфракрасная сауна и медитации на кварцевом коврике.

Над всем этим смеются уже не первый год. Врачи неоднократно критиковали её рацион, называя его дефицитным и даже вредным. Особенно сыроедение и веганство, которые она популяризировала ранее: большинство специалистов сходятся во мнении, что такие режимы питания без грамотной коррекции не подходят для большинства здоровых людей.

Переход Пэлтроу к “нормальной” еде выглядит как жест человечности и сближения со своей аудиторией. В эпоху, когда пищевые привычки всё чаще становятся предметом давления, актриса словно говорит: можно быть стройной, успешной, богатой и при этом есть пасту. Пожалуй, это её самое здравое высказывание за последние годы.

Фото: Соцсети.

ИЗНАНКА — другая сторона событий. 

Ставьте лайки, следите за обновлениями в наших соцсетях и присылайте свои материалы в редакцию.







На показе Dior актёр общался с Брижит Макрон и Бернаром Арно — спокойная увере...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Легенда МХАТа, подарившая голос Ассоль и сыгравшая Суок в «Трёх толстяках

/ / Звёзды Автор: Тамара Фомина

Исполнитель, пропагандировавший ЗОЖ, госпитализирован в критическом состоянии ...

/ / Звёзды Автор: Юрий Колыванов

На «В ожидании Годо» актёр вышел вместе с Александрой Грант — обсуждают худобу...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Легенда Голливуда в блестящем платье произвела фурор на показе

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Инсайдеры: решение Кита, раздельная жизнь с лета и надежда на воссоединение

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Пламя в крупнейшем дата-центре Южной Кореи остановило работу сотен цифровых се...

/ / Звёзды Автор: Денис Иванов

Пёс-талисман «Формулы-1» ушёл в 12 лет: последние дни в коме после пневмонии, ...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Церемония в Калифорнии, гости из первых рядов и два наряда Ralph Lauren — пара...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Павел Дуров рассказал о давлении со стороны французских властей,как это скажет...

/ / Звёзды Автор: Денис Иванов

Легенда мюзикла и телевидения готовится к 100‑летию: жим ногами, стойка «кулак...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Певица назвала этот день «самым любимым в году» и показала редкие личные кадры...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

На высоте около 5,8 тыс. м в Сычуани мужчина отстегнулся от связки ради кадра ...

/ / Звёзды Автор: Юрий Колыванов

«Мне это не нравится»: теннисистка сняла сторис с вазами, напомнив контекст ра...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Певица обвинила стилиста в срыве клипа и нецелевом расходовании средств; готов...

/ / Звёзды

Лео и Бенисио дель Торо рассказали, как в начале карьеры им предлагали «облегч...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Редкий личный кадр из студии Джеймса Таррелла в Roden Crater — не помолвка и н...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Певица предпочла тихое семейное счастье шумному торжеству

/ / Звёзды Автор: Тамара Фомина

Расследование The New York Times собрало заявления пяти членов семьи; Эррол Ма...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева

Возвращение ведущего late‑night стало тестом для студий: кто громче — индустри...

/ / Звёзды Автор: Белла Лебедева