5 мая — Всемирный день общения

Общение — это не просто обмен словами. Это способ понять, что мы не одиноки. Ежегодно 5 мая во многих странах мира вспоминают об этом — пусть и неофициально, но с искренним акцентом на то, чего часто не хватает в цифровую эпоху: живого разговора, открытого диалога, способности слушать и быть услышанным.

Что это за день
Всемирный день общения — не имеет строгого институционального статуса, но его поддерживают энтузиасты, психологи и просто неравнодушные люди. Его цель — напомнить о ценности живого общения, которое не заменит ни мессенджер, ни соцсеть. Человек — существо социальное, и качественный контакт с другими людьми критически важен для психоэмоционального состояния, чувства безопасности и даже здоровья.

В условиях постоянной занятости, одиночества в мегаполисах, удалённой работы и зависимости от гаджетов живое общение стало роскошью. Мы всё чаще предпочитаем лайк вместо слов поддержки, голосовое сообщение вместо звонка. Однако, как показывают исследования, регулярное личное общение снижает риск депрессии, улучшает когнитивные функции и даже продлевает жизнь.

Советы на 5 мая

• Позвоните родителям или старым друзьям — просто чтобы услышать голос.
• Пригласите коллегу на обед без телефона на столе.
• Поговорите с ребёнком без спешки и отвлечений.
• Загляните к соседу, с которым давно не пересекались.

Цитата дня

«Единственная настоящая роскошь — это роскошь человеческого общения», — писал Антуан де Сент-Экзюпери. В этом коротком афоризме — вся суть: разговор может быть ценнее любых материальных подарков.

Совет от Светланы

Если вы давно откладываете важный разговор — начните его сегодня. Не бойтесь показаться навязчивыми: в мире, где каждый одинок в толпе, тёплое общение становится настоящим актом заботы.


Всемирный день общения — хороший повод сделать паузу, вспомнить о близких, восстановить утраченные связи. И, возможно, положить начало новой привычке: говорить чаще, слушать глубже и быть рядом — по-настоящему.

Фото: Соцсети.

ИЗНАНКА — другая сторона событий. 

Ставьте лайки, следите за обновлениями в наших соцсетях и присылайте свои материалы в редакцию.