Как не захворать, если живёшь на Крайнем Севере
Рекомендации специалиста Пироговского университета
Для профилактики этих состояний эксперт рекомендует особый подход к питанию с преобладанием медленных углеводов и обязательным включением продуктов животного происхождения.
Важной мерой защиты является предотвращение воздействия низких температур на лицо и органы дыхания с помощью специальных масок. Дополнительно специалист советует использовать травяные сборы, оздоровительные процедуры, купание и регулярное пребывание на солёном морском воздухе для укрепления общего здоровья и психоэмоционального состояния.
Фото: tr.pinterest.com
Гороскоп для рождённых 16 октября — точность в чувствах и верность пути
Венера шепчет о красоте диалога, Меркурий добавляет структурность, а число 16→...
Altamides и теневая география людей — что нашли журналисты у First Wrap
Расследование Mother Jones, Lighthouse Reports и партнёров описывает систему с...
Apple показала Vision Pro с чипом M5 и новой посадкой
Гарнитура получила прирост производительности, более чёткую картинку и до двух...
Что изменится в ChatGPT и как это затронет правила для взрослых
Вокруг планов OpenAI допустить «взрослый» контент идёт оживлённый спор — от эт...
Новый 2026 год встречаем в пути и в необычной компании
Год Солнца и цифры один — время отпускать прошлое и выбирать новые локации. Пр...
Южно-Атлантическая аномалия расширяется — что это значит для планеты и техники
Европейские данные фиксируют рост области слабого магнитного поля над Южной Ат...
MTV закрывает музыкальные каналы в Британии
Классическая эпоха «24/7 клипов» заканчивается — музыку окончательно забирает ...
Рейтинг THE 2025 — кто задаёт планку в мировом высшем образовании
Оксфорд сохраняет лидерство; США и Великобритания полностью заняли топ-10, МГУ...
Названы самые эффективные упражнения при старческой астении
Рассказывает кандидат медицинских наук Инна Филатова
Гороскоп для рождённых 15 октября — ясность намерений и класс вкуса
Венера даёт чувство формы, Юпитер добавляет горизонт, а «15→6» учит заботе и о...
Нервная анорексия и булимия: кто в группе риска
Эксперт Пироговского университета рассказала о том, как борются с РПП
Мария Грация Кьюри возглавит Fendi
Большая рокировка в люксе: архитектор женской оптики Dior переходит в римский ...
COVID и мужская фертильность — проверяем громкое заявление
Громкие слова о «уничтоженной сперме» и «слабоумии у детей» звучат пугающе. Ра...
Почему ЕС притормозил массовое сканирование личных сообщений
Инициативу сняли с повестки Совета ЕС 10 октября из‑за нехватки голосов. Павел...
Техномиллиардеры и «конец света»: страховка, архитектура и реальный риск
От бункеров на Гавайях до участков в Новой Зеландии и разговоров об ОИИ: глянц...
Гороскоп для рождённых 14 октября — тонкая справедливость и умение видеть дальше
Спокойная рука Венеры, масштаб Юпитера и «пятёрка» дня (14 → 1+4=5)...
Артрит всё чаще выявляют у 30-40 летних
Ревматолог Пироговского университета о новой тенденции и ранних симптомах
Hollywood Undead возвращаются в Россию: концерты пройдут весной 2026 года
Старые хиты и новая энергия — в туре, которого ждали больше десяти лет.
Чем детская мигрень отличается от взрослой
Рассказывает эксперт Пироговского университета
Гороскоп для рождённых 13 октября — тихая сила и верный выбор
Венера даёт вкус, Юпитер — горизонт, а «13→4» учит опоре и ответственности.