Как пережить сезон цветения без слез и насморка

С приходом весны миллионы россиян сталкиваются с обострением аллергии. Дмитрий Карпенко, кандидат медицинских наук, доцент Пироговского Университета Минздрава России, объясняет: «Влажный весенний воздух создаёт идеальные условия для распространения спор плесневых грибков и пыльцы растений. В тёплую погоду концентрация аллергенов достигает пика, продлевая период страданий для аллергиков».

Хорошая новость: дождь приносит временное облегчение, смывая аллергены из воздуха. Но чтобы защититься надолго, врачи рекомендуют комплекс мер. Ежедневное промывание носа солевыми растворами, регулярная влажная уборка и отказ от «пылесборников» в интерьере – ковров, мягких игрушек и открытых книжных полок – помогут создать безопасную зону. В период активного цветения лучше ограничить прогулки в сухую ветреную погоду и использовать барьерные спреи для носа перед выходом на улицу.

Фото: Пироговский университет