Перечислены самые частые зимние травмы

Врач-травматолог Марина Прохорова рассказала, какие травмы наиболее часто люди получают зимой. Самая распространённая — перелом лодыжки. В более лёгком случае человек получает растяжение связок голенностопа. 

На втором места по частоте перелом лучевой кости. Обе эти травмы связаны с падениями. На улицах зимой бывает скользко, а ответственные службы не всегда успевают почистить или обработать дороги. 

Прохорова посоветовала смотреть под ноги и носить обувь с хорошей фиксацией голеностопного сустава. Чтобы снизить риск падения, подошву можно обработать лаком для волос. А пожилым людям и тем, кто перенёс операции на ногах, желательно пользоваться на прогулках тростью. 

Третья по частоте травма — перелом копчика и ушибы нижней части спины. Обычно это происходит при падении с лестниц и эскалаторов. Чтобы избежать таких травм, врач советует не спешить на опасных участках и держаться за перила.