Развеяны некоторые мифы о сале
Кому можно есть это блюдо
Сало калорийнее торта, это правда. Но сладости богаты углеводами, в то время, как сало на 90% состоит из натуральных жиров. Поэтому в умеренных количествах продукт не вредит фигуре и его можно употреблять каждый день по два – три бутерброда.
Сало содержит: витамины Е и А; калий; медь; селен, жирные кислоты омега-6, благодаря чему положительно влияет на холестерин и кожу. Кроме того, оно способствует выведению токсинов из организма. Бытует мнение, что продукт улучшает свертываемость крови и существенно уменьшает риск возникновения онкологических заболеваний.
Полезно сало и для профилактики заболеваний ЖКТ, подходит для людей с проблемами в работе сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, сало помогает наладить обмен веществ и нормализовать работу мозга, а также уменьшает риск развития тромбоза.
Противопоказано сало людям с больными почками или проблемной печенью.
Фото: соцсети.
Читайте так же какие плюсы перечислили эксперты по поводу сала,как оно может продлить молодость.
Ставьте лайки, следите за обновлениями в наших социальных сетях и присылайте свои материалы в редакцию.
ИЗНАНКА — другая сторона событий.
Амазонка теряет влагу и устойчивость — учёные видят признаки приближающейся «саваннизации» С
Сухой сезон становится суше и жарче, а лес — менее упругим к климатическим кол...
Четыре анализа к 40 годам, которые спасают сердце и сосуды
Липиды, сахар, почки и давление — короткий чек‑ап, который показывает будущее ...
Гороскоп для рождённых 25 октября — ясная глубина и верность пути
Первый декад Скорпиона — вода, собирающая силу в тишине и направляющая её точн...
Почему мы зависим от мурлыканья
Учёные объяснили, как кошки «подсаживают» людей на контакт
Рядом с Землёй нашли потенциально обитаемую супер‑Землю GJ 251 c
Каменистая планета в пределах двадцати световых лет, орбита в «тёплой полосе»,...
Полный геном человека за четыре часа — что это меняет в медицине
От забора крови до интерпретированного отчёта в одну смену — клиническая лабор...
Эксперт Пироговского университета назвала главные ошибки в питании россиян
Доктор Антонина Стародубова предупредила о рисках при недостатке в рационе ово...
Музыка для облегчения родов
Врач объяснил, как мелодии снижают боль и помогают ребёнку
Почему грипп особенно активен осенью
Какие меры защиты от вируса действительно работают
Почему подростков привлекает негативный контент
Психолог Вера Никишина объяснила, как цифровая среда влияет на социализацию де...
Гороскоп для рождённых 24 октября — тихая глубина и верность выбранному
Первый декад Скорпиона: вода, которая держит форму и лечит тишиной. 24→6 — зре...
Неопознанное свечение в центре Галактики — новый след тёмной материи
Учёные всё ближе к разгадке загадочного гамма-свечения, исходящего из центра М...
OpenAI представила собственный ИИ-браузер ChatGPT Atlas
Новый продукт компании объединяет нейросеть, поиск и навигацию по вебу — всё в...
Дети стали выше, но здоровее ли?
Эксперт Пироговского университета о трендах и рисках цифровой эпохи
Гороскоп для рождённых 23 октября — глубина, которая знает меру
Первый день Скорпиона: момент, когда чувства становятся силой, а тишина — язык...
Неопознанный обломок в австралийской пустыне
В австралийской глубинке найден обгоревший фрагмент, предположительно упавший ...
Остеохондропатия, а не остеохондроз: почему с возрастом болит спина
Рассказывает кандидат медицинских наук Наталья Суворинова
Девушка чьи слова изменили разговор о власти и насилии
Книга, о которой уже спорят — и вопросы, которые никуда не делись.
Измерение обхвата шеи и сердце — простой маркер, который стоит знать
Иногда одна лента сантиметра говорит больше, чем умные гаджеты: шея хранит под...
Первый комар в Исландии — что это меняет
Страна десятилетиями жила без привычного гуда и укусов. Теперь подтверждена пе...