581

В чём заключается научный подход к гигиене полости рта

Советы стоматолога Анастасии Хритовой

В чём заключается научный подход к гигиене полости рта
Ежедневная чистка зубов – это не просто привычка, а необходимость для сохранения здоровья всей полости рта. Как объясняет Анастасия Хритова, стоматолог-терапевт Пироговского университета, при недостаточной гигиене воспаление может распространиться на дёсны, связки и даже костную ткань, приводя к пародонтиту – заболеванию, которое невозможно полностью вылечить, а лишь перевести в стадию ремиссии. Поэтому правильный уход – это не только профилактика кариеса, но и защита всех тканей полости рта.

Выбор щётки и пасты имеет ключевое значение: щетина должна быть синтетической (натуральная накапливает бактерии), головка – не длиннее фаланги большого пальца (около 30 мм), а жёсткость – средней, если нет проблем с дёснами. Менять щётку нужно каждые три месяца, а пасты достаточно количества размером с горошину. Для ежедневного использования лучше выбирать гигиенические пасты без агрессивных компонентов.

Особый подход нужен детям:
- До 6 месяцев: дёсны протирают марлей или силиконовыми напальчниками.
- С 6 месяцев до 2 лет: используют щётки-напальчники без пасты.
- С 2 до 6 лет: мягкие детские щётки и паста с фтором, чистка под контролем родителей.

С 6 до 12 лет: продолжается формирование постоянных зубов, поэтому контроль взрослых остаётся важным.

Фото: digitalhealthbuzz.com


Впервые в России вмешательство проходило с поддержкой через «умные очки»

/ / Интересное Автор: Дмитрий Зорин

Google обновил систему таргетинга, и теперь россияне почти полностью лишены до...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Энергия чувств и новые горизонты — день вдохновенных Раков

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Случай украинской модели в Дубае стал символом тёмной стороны глобальных вечер...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Аукционная сенсация: сумка Джейн Биркин установила рекорд, превратившись в объ...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Португалец создал фальшивый оксфордский диплом, скупал акции на деньги компани...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Разъясняет врач Оксана Минкина

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Учёные из Пекина внедрили микроконтроллеры в пчёл, превращая насекомых в управ...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Что скрывается за массовыми закупками трав вместо жизненно важных лекарств

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Американская компания Colossal Biosciences планирует восстановить птицу моа с ...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Рассказывает эксперт Пироговского университета

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Свет внутренней верности и мягкая сила — день заботливых Раков

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Телеведущая озвучила маршруты в 2ГИС и обещает неожиданные советы на ходу

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Учёные из Нес-Циона заявили о создании вакцины, способной остановить «чёрную с...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

После антисемитских высказываний чат-бота Grok международные организации покин...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Ходьба, корица и клюква помогут поддержать здоровье суставов

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Мята, ромашка, липа и другие растения помогут мягко снять напряжение

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Тест Galleri от компании Oncotest позволяет выявить десятки опухолей до симпто...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Тайные механизмы манипуляции и как защитить ребёнка

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Анкара запретила Grok за «оскорбление Эрдогана» — первый случай блокировки ИИ-...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов