584

В чём заключается научный подход к гигиене полости рта

Советы стоматолога Анастасии Хритовой

В чём заключается научный подход к гигиене полости рта
Ежедневная чистка зубов – это не просто привычка, а необходимость для сохранения здоровья всей полости рта. Как объясняет Анастасия Хритова, стоматолог-терапевт Пироговского университета, при недостаточной гигиене воспаление может распространиться на дёсны, связки и даже костную ткань, приводя к пародонтиту – заболеванию, которое невозможно полностью вылечить, а лишь перевести в стадию ремиссии. Поэтому правильный уход – это не только профилактика кариеса, но и защита всех тканей полости рта.

Выбор щётки и пасты имеет ключевое значение: щетина должна быть синтетической (натуральная накапливает бактерии), головка – не длиннее фаланги большого пальца (около 30 мм), а жёсткость – средней, если нет проблем с дёснами. Менять щётку нужно каждые три месяца, а пасты достаточно количества размером с горошину. Для ежедневного использования лучше выбирать гигиенические пасты без агрессивных компонентов.

Особый подход нужен детям:
- До 6 месяцев: дёсны протирают марлей или силиконовыми напальчниками.
- С 6 месяцев до 2 лет: используют щётки-напальчники без пасты.
- С 2 до 6 лет: мягкие детские щётки и паста с фтором, чистка под контролем родителей.

С 6 до 12 лет: продолжается формирование постоянных зубов, поэтому контроль взрослых остаётся важным.

Фото: digitalhealthbuzz.com


Брак Анны Слониковой и Михаила Ганнушкина, по слухам, подошёл к концу.

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Раскрыт новый состав актёров сериала «Гарри Поттер», среди них звезда «Игры пр...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

После 18 лет ограничений пользователи iPhone смогут выбрать любую мелодию для ...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Марджери Джейкобс утверждает, что её рецепт счастья — ежедневный бокал красног...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Почему простое бытовое занятие помогает парам чувствовать себя ближе

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Археологи нашли свидетельства того, что один из самых жестоких правителей Рима...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Apple планирует представить iPhone 17 в сентябре, вероятные даты уже определен...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Биде больше не роскошь, а норма гигиены: как россияне догоняют европейцев

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Как президент попал на пьедестал – без официального статуса и лишнего глянца

/ / Интересное Автор: Анна Белова

И что делать, если это произошло

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Рассказывает профессор Наталья Шеина

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Тень мягкой силы и глубоких эмоций

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Для всех знаков зодиака

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Французская актриса и активистка Жизель Пелико удостоена Ордена Почётного леги...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Спутник стоимостью более $300 млн обеспечит безопасность и связь Израиля на де...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Рассказывает кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Зелёные сферы, белые «тарелки» и вертолёты — что известно о загадочных объекта...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Ледяной гигант у берегов Инарсуита держит жителей в тревоге и готовности

/ / Интересное Автор: Анна Белова

День светлой энергии и глубокой чувствительности

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Рассказываем о том, как этого избежать

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина