В чём заключается научный подход к гигиене полости рта
Советы стоматолога Анастасии Хритовой
Выбор щётки и пасты имеет ключевое значение: щетина должна быть синтетической (натуральная накапливает бактерии), головка – не длиннее фаланги большого пальца (около 30 мм), а жёсткость – средней, если нет проблем с дёснами. Менять щётку нужно каждые три месяца, а пасты достаточно количества размером с горошину. Для ежедневного использования лучше выбирать гигиенические пасты без агрессивных компонентов.
Особый подход нужен детям:
- До 6 месяцев: дёсны протирают марлей или силиконовыми напальчниками.
- С 6 месяцев до 2 лет: используют щётки-напальчники без пасты.
- С 2 до 6 лет: мягкие детские щётки и паста с фтором, чистка под контролем родителей.
С 6 до 12 лет: продолжается формирование постоянных зубов, поэтому контроль взрослых остаётся важным.
Фото: digitalhealthbuzz.com
Сколько жизней забирает срубленное дерево?
Почему вырубка лесов бьёт по людям — от жары до воды — и как это складывается ...
Дефицит железа: почему самолечение опасно для жизни
Как правильно диагностировать и лечить железодефицитные состояния, избегая рис...
Балтийская мода 2025: как сегодня звучит стиль?
Ратушная площадь Вильнюса вместо подиума
Находка у Йехуда: 4‑тысячелетний фитиль из глиняной лампы
Редчайший органический артефакт бронзового века: почему он важен для археолого...
Как выбрать куриное мясо и не заболеть
Рассказывает эксперт Пироговвского университета
Цифровые мифы против реальности
Психолог объяснила, почему распадаются современные браки
Гороскоп для рождённых 31 августа — тихая сила порядка и ясный ум
Ваша внимательность превращает хаос в путь, а заботу — в результат
Загадка Петралоны: череп возрастом около 300 тысяч лет и спор о предках европейцев
Пещера под Салониками: находка не вписывается ни в Homo sapiens, ни в неандерт...
Тянет на сладкое: почему так происходит и что с этим сделать
Мозг любит «быстрый сахар», но есть способы обойтись без качелей
Раннее облысение у мужчин: главные мифы о причинах и лечении
За последние четверть века признаки алопеции стали проявляться раньше, чем у п...
Гороскоп для рождённых 30 августа — тишина мастерства и верность делу
Рождённые 30 августа умеют соединять точность мысли с тёплой заботой, превраща...
Кому принадлежит ваше лицо в сети?
Итальянский скандал вокруг порно-форума напомнил: украденные фото — это не «шу...
Как «слепые коробки» довели создателя Labubu до списка миллиардеров?
Что стоит за $-успехом милоты: фан-культура дефицита и экономика очередей.
«М.Видео-Эльдорадо» привлекла Владислава Бакальчука для цифровой трансформации
Экс-топ Wildberries займётся перестройкой внутренних систем и сервисов ретейле...
Сколько яблок съедать в день?
Польза и важные предостережения от эксперта Пироговского университета
Лихорадка чикунгунья: первый завозной случай в России и летняя вспышка в Китае
Комары, поездки в тёплые страны и здравый смысл вместо паники
Почему люди становятся кошатниками
Наука объясняет, как питомец раскрывает личность хозяина
Гороскоп для рождённых 29 августа — тёплая ясность и мастерство деталей
Рождённые 29 августа соединяют заботу с системой и чинят мир маленькими, но то...
Можно ли умереть от галлюциногенных грибов?
Эксперт Пироговского университета развеивает главные заблуждения
Смартфоны и близость: что показывает «фаббинг»
Телефоны вытесняют внимание: исследования связывают «фаббинг» с конфликтами и ...