Чем опасен бесконтрольный приём витаминов

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко объяснил, почему бесконтрольный приём витаминов может навредить, и в каких случаях внутривенные инъекции действительно оправданы.

Витамины — это незаменимые компоненты питания, которые в норме поступают в организм с пищей. При сбалансированном рационе дополнительный приём витаминов обычно не требуется, подчёркивает Карпенко. Исключения составляют редкие случаи подтверждённого дефицита определённых витаминов, когда врач назначает конкретные препараты в терапевтических дозировках.

Главная проблема витаминно-минеральных комплексов — в дозировках. Многие из них содержат повышенные количества витаминов, рассчитанные на то, чтобы компенсировать их нехватку в типичном рационе. Однако избыток, особенно жирорастворимых витаминов (A, D, E, K), может приводить к гипервитаминозам. В отличие от водорастворимых, которые выводятся с мочой, жирорастворимые накапливаются в тканях и при длительном переизбытке способны вызывать серьёзные нарушения — от поражения печени и почек до неврологических расстройств.

Особое внимание Карпенко уделил внутривенным инъекциям, которые в последнее время стали популярны как «оздоровительные» процедуры. Он предупреждает, что это не просто приём таблетки, а медицинская манипуляция, связанная с нарушением целостности кожи и попаданием препарата непосредственно в кровь. Всегда существует риск осложнений, связанных с процедурой: воспаления, инфицирования, если нарушены правила стерильности или использованы некачественные материалы. Даже при соблюдении всех правил возможны местные реакции, такие как флебиты — воспаление стенок вен, сопровождающееся образованием тромбов, которые могут перемещаться по организму и представлять угрозу для жизни. Карпенко подчёркивает: внутривенное введение витаминов и микроэлементов оправдано только в условиях стационара по строгим медицинским показаниям, когда нет возможности получить препарат перорально. Самоназначение таких процедур недопустимо и может привести к тяжёлым осложнениям.

Фото: Пироговский университет