Последнее | 13:30 / 28 августа 2026

Что должно быть в зубной пасте для профилактики кариеса

Рассказывает эксперт Пироговского университета

Врач-стоматолог-терапевт, старший лаборант кафедры терапевтической стоматологии Пироговского университета Анастасия Хритова рассказала, что зубные пасты действительно помогают в профилактике кариеса, но сама по себе паста проблему не решает. Основную роль играет правильная техника чистки зубов: даже самая качественная паста не будет эффективной при нерегулярной или неправильной чистке.

Для защиты от кариеса в составе паст прежде всего важны компоненты, укрепляющие эмаль: фтор, кальций, фосфаты и гидроксиапатит. Эти вещества участвуют в реминерализации — восполняют минеральный состав эмали и делают её более устойчивой к кислотам.

Особое внимание Хритова советует обращать на концентрацию фтора. Чтобы паста действительно работала, содержание фтора должно быть не менее 1000 ppm. Если фтора меньше, выраженного профилактического эффекта может не быть.

Фото: Пироговский университет

Следите за новостями в наших соцсетях