Гормональные нарушения и ожирение

В норме организм жёстко контролирует баланс поступления и расходования энергии с помощью гормонов. Некоторые заболевания — надпочечников, щитовидной железы, гипофиза, половые сбои — действительно могут вмешиваться в этот процесс, поясняет старший лаборант кафедры госпитальной терапии Пироговского университета Анастасия Подхватилина.

Однако, по её словам, даже при гормональных нарушениях вес не растёт неизбежно. Если пациент соблюдает дефицит калорий, общий вес может оставаться в норме, хотя качество тела (соотношение мышц и жира) страдает. Эксперт приводит жёсткий аргумент: в условиях экстремального голодания вес снижается у всех, несмотря на колоссальный стресс и гормональные сбои.

Стресс же влияет на набор веса прежде всего через поведение: организм ищет простые поводы для радости, и самым доступным оказывается вкусная еда. Лишние калории часто скрываются не в основных приёмах пищи, а в незаметных перекусах и добавках, которые можно выявить только при детальном анализе.

При подозрении на ожирение врач назначает обследование, чтобы исключить заболевания, на фоне которых вес действительно может увеличиваться при прежнем питании и активности. Но в подавляющем большинстве случаев причина — в дисбалансе поступления и расхода энергии.

Фото: Пироговский университет