Когда боль в суставах уже нельзя считать нормой

Боль в суставах — это не норма, вне зависимости от возраста, подчёркивает ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Пироговского университета Таулан Гедиев. Возраст сам по себе не вызывает болевых ощущений, он лишь увеличивает вероятность того, что накопленные за жизнь перегрузки и микротравмы начнут давать о себе знать.

Важно отличать обычную усталость сустава после нагрузки от симптомов заболевания. Поводом для обращения к врачу должны стать:

· боли в покое или ночью;
· выраженная утренняя скованность;
· отёк или чувство тепла в суставе;
· постепенно нарастающее ограничение движений.

Если из-за боли человек начинает меньше двигаться, отказывается от привычной активности или хромает — это уже сигнал, что речь идёт не о возрасте, а о конкретной патологии, которую нужно диагностировать и правильно лечить.

Причины болей в суставах чаще всего связаны не с возрастом, а с длительным дисбалансом нагрузки. Слабые мышцы, лишний вес, однотипные движения, малоподвижный образ жизни или, наоборот, резкие перегрузки — всё это нарушает нормальную биомеханику. В результате нагрузка распределяется неправильно, и быстрее изнашиваются те структуры, которые к такой нагрузке не приспособлены. Гедиев подчёркивает: игнорировать сигналы суставов нельзя. Чем раньше начать разбираться в причине боли, тем больше шансов сохранить подвижность и качество жизни на долгие годы.

Фото: Пироговский университет