Почему возникает ощущение нехватки воздуха

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней № 1 Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Поляков рассказал, что ощущение нехватки воздуха может быть связано с психологическими и физическими факторами. При активных занятиях спортом или тяжёлой физической работе организму требуется больше кислорода, поэтому учащается пульс и дыхание. Если человек не привык к нагрузкам, может сформироваться ощущение нехватки воздуха, и ему потребуется время, чтобы отдышаться.

Затруднять дыхание могут лишний вес и ожирение: скопление абдоминального жира давит на внутренние органы грудной клетки, нарушая движение мышц и диафрагмы. Часто на такие ощущения жалуются курильщики с большим стажем — никотин и смолы негативно влияют на лёгкие, сердце и сосуды, формируя хронические заболевания.

Аллергия — это гиперреакция иммунной системы на безобидное вещество. Аллергеном может стать пыль, пыльца растений или шерсть животных. В ответ на проникновение аллергена запускается цепь реакций, которые могут вызывать отёк респираторного тракта и затруднять дыхание.

Аллергию можно контролировать: специалисты советуют избегать контактов с аллергенами, а если это невозможно — принимать антигистаминные препараты. Устранить причины, а не только симптомы, помогает АСИТ-терапия — метод, при котором в организм вводят возрастающие дозы аллергена, чтобы «переучить» иммунитет, снизить чувствительность и вызвать длительную ремиссию.

Фото: Пироговский университет