8 простых шагов для ухода за кожей

При уходе за кожей лица в любом возрасте есть несколько важнейших этапов. Это очищение, увлажнение и защита от агрессивной среды. 8 простых шагов, о которых мы расскажем, помогут дольше сохранить молодость и свежий вид.

Первый пункт — очищение. Лучше, если процесс пройдёт в несколько этапов. Сначала важно удалить с лица остатки косметики и солнцезащитных средств при помощи косметики на масляной основе. Затем используйте пенки для очистки от масел.

Второе — тонизирование. Выбирайте тоники по типу вашей кожи с добавлением витаминов и гиалуроновой кислоты.

Третье — витамины. Если вы не получаете достаточно витаминов, в частности, Омега-3, из пищи, добавьте их в рацион в качестве биодобавок. Омега-3 содержится в рыбе и морепродуктах, а также семенах, орехах и водорослях.

Четвёртое — уход за губами. Маски и патчи помогут напитать их влагой для красоты.

Также не пренебрегайте использованием солнцезащитных средств (и даже зимой). Степень защиты выбирайте исходя из погоды. И наносите крем не только на лицо, но и на зону декольте. Ещё одно важное правило — увлажнение. Крем или сыворотку также нужно наносить и на лицо, и на шею, и на зону декольте. Круглый год полезно использовать увлажняющие лёгкие спреи для лица (зимой воздух сухой, и можно использовать спрей дома). Но не наносите крем и спрей перед выходом на улицу! Если же хотите «освежиться» летом, то делайте это в тени.

Фото: lavali.ru