Четверть землян страдают от одиночества

Группа учёных в 2023 году провела опрос, результаты которого показали, что примерно 25% взрослого населения ощущают себя одинокими. Всемирная организация здравоохранения назвала это «насущной проблемой здравоохранения» и запустила кампанию по борьбе с ней. 

Многие люди не умеют справляться с постоянным чувством одиночества внутри, и когда оно становится хроническим, последствия для здоровья могут быть очень серьезными. Ученые выяснили, что такое состояние в конечном итоге повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, слабоумия и прочих проблем. 

Согласно отчёту главного санитарного врача США Вивека Мурти, одиночество несёт серьёзные риски для здоровья, которые можно сопоставить с последствиями ожирения, малоподвижного образа жизни и курения. 

Если социальные потребности человека не удовлетворены, разрываются связи между нейронами. Это ведёт к разрушению организма. При этом психиатры отмечают, что социальная изоляция и одиночество — это разные вещи. Люди с внутренним чувством одиночества чаще страдают от депрессий и более склонны к суицидам. 

Кроме того, одиночество может приводить и к физическим недугам, в частности, гипертонии и снижению иммунитета. У одиноких людей в 1,64 раза выше риск развития слабоумия. 

При этом согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature, самый высокий уровень одиночества выявлен среди молодёжи — среди людей от 18 до 24 лет 79% опрошенных сталкивались с гнетущими состояниями. Среди пожилых граждан только 41 процент испытывает постоянное одиночество.