Дефицит железа: почему самолечение опасно для жизни
Как правильно диагностировать и лечить железодефицитные состояния, избегая рисков
Лечение требует обязательного врачебного контроля: специалист назначает препараты железа, но их бесконтрольный приём крайне опасен. Железо обладает токсическим действием и может накапливаться в тканях, вызывая гемахроматоз – состояние, при котором избыток металла разрушает внутренние органы, выступая мощным окислителем.
Вывести накопленное железо из организма практически невозможно. Для корректного лечения необходимо сдать анализы на ферритин, трансферрин и железосвязывающую способность крови. Эксперт подчёркивает: профилактика должна основываться не на самостоятельном приёме препаратов, а на сбалансированном питании, включающем красное мясо, печень, гречку и яблоки. Любые назначения должны делаться только после комплексной диагностики и под наблюдением врача.
Фото: istockphoto.com
Сколько жизней забирает срубленное дерево?
Почему вырубка лесов бьёт по людям — от жары до воды — и как это складывается ...
Балтийская мода 2025: как сегодня звучит стиль?
Ратушная площадь Вильнюса вместо подиума
Находка у Йехуда: 4‑тысячелетний фитиль из глиняной лампы
Редчайший органический артефакт бронзового века: почему он важен для археолого...
Как выбрать куриное мясо и не заболеть
Рассказывает эксперт Пироговвского университета
Цифровые мифы против реальности
Психолог объяснила, почему распадаются современные браки
Гороскоп для рождённых 31 августа — тихая сила порядка и ясный ум
Ваша внимательность превращает хаос в путь, а заботу — в результат
Загадка Петралоны: череп возрастом около 300 тысяч лет и спор о предках европейцев
Пещера под Салониками: находка не вписывается ни в Homo sapiens, ни в неандерт...
Тянет на сладкое: почему так происходит и что с этим сделать
Мозг любит «быстрый сахар», но есть способы обойтись без качелей
Раннее облысение у мужчин: главные мифы о причинах и лечении
За последние четверть века признаки алопеции стали проявляться раньше, чем у п...
Гороскоп для рождённых 30 августа — тишина мастерства и верность делу
Рождённые 30 августа умеют соединять точность мысли с тёплой заботой, превраща...
Кому принадлежит ваше лицо в сети?
Итальянский скандал вокруг порно-форума напомнил: украденные фото — это не «шу...
Как «слепые коробки» довели создателя Labubu до списка миллиардеров?
Что стоит за $-успехом милоты: фан-культура дефицита и экономика очередей.
«М.Видео-Эльдорадо» привлекла Владислава Бакальчука для цифровой трансформации
Экс-топ Wildberries займётся перестройкой внутренних систем и сервисов ретейле...
Сколько яблок съедать в день?
Польза и важные предостережения от эксперта Пироговского университета
Лихорадка чикунгунья: первый завозной случай в России и летняя вспышка в Китае
Комары, поездки в тёплые страны и здравый смысл вместо паники
Почему люди становятся кошатниками
Наука объясняет, как питомец раскрывает личность хозяина
Гороскоп для рождённых 29 августа — тёплая ясность и мастерство деталей
Рождённые 29 августа соединяют заботу с системой и чинят мир маленькими, но то...
Можно ли умереть от галлюциногенных грибов?
Эксперт Пироговского университета развеивает главные заблуждения
Смартфоны и близость: что показывает «фаббинг»
Телефоны вытесняют внимание: исследования связывают «фаббинг» с конфликтами и ...
Европейская «тройка» запускает механизм возврата санкций ООН против Ирана
Лондон, Париж и Берлин направили письмо в СБ ООН: 30‑дневный «снэпбэк» может в...