Как выбрать идеальный школьный рюкзак
Советы по эргономике и безопасности

Не менее важен и вес наполненного рюкзака. Для младших школьников (1–2 класс) допустимая нагрузка — не более 1,5 кг, для 3–4 классов — до 2 кг, для 5–6 классов — до 2,5 кг. Подросткам 7–8 классов рекомендуется носить не более 3,5 кг, а старшеклассникам — максимум 4 кг.
Особое внимание стоит уделить деталям: светоотражающие элементы на рюкзаке — не просто дополнение, а необходимость. Они делают ребёнка заметнее на дороге, особенно в тёмное время суток, что значительно повышает его безопасность. Правильно подобранный рюкзак снизит нагрузку на позвоночник и поможет сохранить осанку.
Фото: 2016.weacom.ru

Гороскоп для рождённых 2 августа
Точка притяжения: как Львы этого дня вдохновляют других

Что скрывают модные дома на фабриках Южной Италии?
Расследование показало: люксовый бренд Армани работал с поставщиками, использу...

Skims снова на слуху: маски бренда сравнили с образом Лектора
Новая коллекция от Skims вызвала ажиотаж и волну мемов — всё из-за необычного ...

Какие тайны прячут татуировки ледяной мумии?
Ученые раскрыли загадочные узоры на теле женщины, умершей 2500 лет назад

Неожиданный рассадник бактерий: кухонная раковина опаснее унитаза
Инфекционист предупреждает о скрытых угрозах в вашем доме

Почему у подростков болит голова?
Врач объясняет главные причины и когда бить тревогу

Российские туристы нашли в Таиланде «рвоту» кашалота
Цена субстанции оценивается в 11 миллионов рублей

Гороскоп для рождённых 1 августа
Энергия прорыва: внутренняя воля и внешняя щедрость

Вход на «Госуслуги» через мессенджер Max вызвал опасения у экспертов
Новый способ восстановления аккаунтов критикуют за возможные угрозы безопаснос...

Можно ли остаться волшебником в 45?
Гарри Поттеру сегодня исполняется 45 лет — и Джоан Роулинг делит с ним день ро...

Роскомнадзор потребовал удалить Speedtest от Ookla
Ведомство объяснило блокировку сервиса угрозой «информационной безопасности»

Отключения интернета — как «цифровой детокс» по версии губернатора
Глеб Никитин призвал жителей воспринимать перебои связи как отдых от гаджетов

Бактерии, которые рисуют: как микроорганизмы создают живые узоры
Учёные наблюдают удивительное коллективное поведение микробов, формирующих гео...

Крым остался без связи: хроника масштабного сбоя
Интернет и мобильная связь исчезли на часы — что говорят жители и в чём причин...

За что арестовали пару после приземления самолёта?
Они попали в «mile‑high club» не за романтику — за выставление себя в присутст...

ИИ-боты на бирже научились вступать в сговор
Эксперимент в США показал: цифровые агенты в симуляции ведут себя как осторожн...

Как уберечь сердца в жару
Правила безопасности, контроль здоровья и экстренные меры

Гороскоп для рождённых 31 июля
Какой характер формируется под Солнцем 31 июля — и чего стоит избегать

Солнцезащитные очки: привыкание, польза и вред
Рассказывает эксперт Пироговского университета

Когда спадёт жара в Подмосковье?
До конца июля будет тепло, но с 1 августа начнётся прохлада и пройдут дожди