529

Как выбрать идеальный школьный рюкзак

Советы по эргономике и безопасности

Как выбрать идеальный школьный рюкзак
Выбор рюкзака для школы — задача, от которой зависит не только удобство, но и здоровье ребёнка. Эксперты рекомендуют обращать внимание на три ключевых аспекта: конструкцию спинки, вес и дополнительные элементы безопасности. В первую очередь важно проверить спинку — она должна быть жесткой, формоустойчивой и не деформироваться под нагрузкой. Ширина рюкзака не должна превышать ширину плеч ребенка, а нижний край — опускаться ниже поясницы.

Не менее важен и вес наполненного рюкзака. Для младших школьников (1–2 класс) допустимая нагрузка — не более 1,5 кг, для 3–4 классов — до 2 кг, для 5–6 классов — до 2,5 кг. Подросткам 7–8 классов рекомендуется носить не более 3,5 кг, а старшеклассникам — максимум 4 кг.

Особое внимание стоит уделить деталям: светоотражающие элементы на рюкзаке — не просто дополнение, а необходимость. Они делают ребёнка заметнее на дороге, особенно в тёмное время суток, что значительно повышает его безопасность. Правильно подобранный рюкзак снизит нагрузку на позвоночник и поможет сохранить осанку.

Фото: 2016.weacom.ru


Точка притяжения: как Львы этого дня вдохновляют других

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Расследование показало: люксовый бренд Армани работал с поставщиками, использу...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Новая коллекция от Skims вызвала ажиотаж и волну мемов — всё из-за необычного ...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Ученые раскрыли загадочные узоры на теле женщины, умершей 2500 лет назад

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Инфекционист предупреждает о скрытых угрозах в вашем доме

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Врач объясняет главные причины и когда бить тревогу

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Цена субстанции оценивается в 11 миллионов рублей

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Энергия прорыва: внутренняя воля и внешняя щедрость

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Новый способ восстановления аккаунтов критикуют за возможные угрозы безопаснос...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Гарри Поттеру сегодня исполняется 45 лет — и Джоан Роулинг делит с ним день ро...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Ведомство объяснило блокировку сервиса угрозой «информационной безопасности»

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Глеб Никитин призвал жителей воспринимать перебои связи как отдых от гаджетов

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Учёные наблюдают удивительное коллективное поведение микробов, формирующих гео...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Интернет и мобильная связь исчезли на часы — что говорят жители и в чём причин...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Они попали в «mile‑high club» не за романтику — за выставление себя в присутст...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Эксперимент в США показал: цифровые агенты в симуляции ведут себя как осторожн...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Правила безопасности, контроль здоровья и экстренные меры

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Какой характер формируется под Солнцем 31 июля — и чего стоит избегать

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Рассказывает эксперт Пироговского университета

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

До конца июля будет тепло, но с 1 августа начнётся прохлада и пройдут дожди

/ / Интересное Автор: Анна Белова