Учёные: бумажные книги улучшают сон и развивают память

Учёные из Университета Валенсии выяснили, что бумажные книги способствуют улучшению сна и делают людей счастливее. К такому выводу исследователи пришли в ходе эксперимента. 

Оказалось, что чтение литературы в традиционном виде развивает способности к пониманию и анализу текста. Электронные же версии, напротив, снижают концентрацию внимания — читающий не до конца погружается в повествование и не может воспринять информацию в полном объёме. 

В ходе эксперимента добровольцам предложили прочитать рассказ. При этом половина участников использовали традиционную книгу, а другая читала с электронных носителей. В итоге те, кто читал с бумаги, смогли лучше пересказать текст. В норвежские учёные, проведя аналогичное исследование, пришли к выводу, что чтение бумажных книг улучшает память.