Материалы по тегу «шаги»
Скорость шага может подсказать риск для пожилого человека
Израильские учёные показали: дело не только в ходьбе, а в том, как быстро мозг и тело отвечают, когда внимание занято
/
/ Интересное
Обычная прогулка снижает стресс и лечит тревогу эффективнее, чем кажется
Кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко развеял миф о необходимости 20 000 шагов в день
/
/ Интересное
Лимонная вода, «два литра в день» и 10 тысяч шагов — что правда, а что лишнее
Ежедневные советы о ЗОЖ звучат громко, но польза не всегда там, где громкость. Разбираем три популярных правила — без страшилок и магическ...
/
/ Интересное
10 000 шагов в день: миф и реальность
Сколько нужно ходить на самом деле, рассказывает доктор Гурин
/
/ Интересное
Врачи назвали минимальное количество шагов, которое надо делать за сутки
Медики говорят, что это может продлить жизнь
/
/ Интересное