674

Вкуснейшая запеканка из кабачков за 15 минут

Настал сезон приготовления зеленых блюд

Вкуснейшая запеканка из кабачков за 15 минут
Наступил сезон кабачков, которые дачники заготоваливают на зиму, морозят и раздают друзьям и знакомым. При этом блюд из этого полезного овоща множество, и разнообразить меню можно практически ежедневно.

Сегодня поделимся рецептом запеканки, которая станет отличным обедом, ужином или даже блюдом на пикнике.

Почистите кабачки от кожуры, нарубите среднего размера кубиком, обжарьте на растительном подсолнечном или оливковом масле. Если овоща много, делайте это порциями, чтобы овощ схватился, а не начал тушиться.

Когда кубики подрумянятся, снимите их с огня, переложите в крупную форму для духового шкафа. Приготовьте заливку: яйца замешайте со сливками или сметаной, добавьте любимые специи по вкусу и зелень, чеснок по желанию. Залейте кабачок и сверху потрите натертым сыром. Можно использовать как твердые сорта, так и сулугуни или моцареллу.

Запекайте в духовом шкафу при температуре от 150 до 180 градусов около получаса. Подавайте как самостоятельно блюдо, с мясными блюдами или с салатом.

Также в запеканку всегда уместно добавить томаты, брокколи и цветную капусту, шпинат.

Фото: wishescards.ru

Читайте, ставьте лайки, следите за обновлениями в наших социальных сетях и присылайте свои материалы в редакцию.

ИЗНАНКА — другая сторона событий.





Домашний напиток из простых овощей: свежий вкус, лёгкость и аккуратная забота ...

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Невероятно простой рецепт нежных шоколадных конфет

/ / Дом Автор: Михаил Петров

Простой в приготовлении, но невероятно эффектный рецепт

/ / Дом Автор: Михаил Петров

«Запас лета» в морозилке: порционные томатные «таблетки» для супов и соусов — ...

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Осенняя заготовка, которая зимой спасёт и суп, и настроение

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Тёплая миска сентября: сладость тыквы, лёгкая остринка имбиря и бархатная текс...

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Советы домохозяек по выбору оптимального метода

/ / Дом Автор: Тамара Фомина

Сладко‑кислые сливы смягчают перец и чеснок, получается густой соус для мяса, ...

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Кусочки янтарной мякоти, цитрус и щепотка соли: получится густо, ароматно и оч...

/ / Дом Автор: Светлана Седова

20 минут у плиты — и на столе нежная паста для хлеба и тёплых ужинов

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Этилен и правильная температура: делаем «домашнюю грядку» в ящиках за неделю

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Изысканный ужин без хлопот

/ / Дом Автор: Михаил Петров

Легенда советской кулинарии у вас на кухне

/ / Дом Автор: Тамара Фомина

Три ингредиента, ноль суеты: ароматный ликёр на вишне за 3 месяца без варки си...

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Классический рецепт яблочного пирога

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Доктор дала рекомендации по меню для школьников

/ / Дом Автор: Тамара Фомина

Семейный доктор рассказала, как подготовить ребенка к началу учебного года

/ / Дом Автор: Тамара Фомина

Порадуйте детей и взрослых вкусными закусками

/ / Дом Автор: Мария Селезнёва

Пряная паста из запечённых сладких перцев — универсальная приправа к мясу, рыб...

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Быстрый рецепт с простыми специями

/ / Дом Автор: Мария Селезнёва