Брак и ожирение: почему женатые мужчины набирают вес быстрее, чем женщины

Свадьба – счастливое событие, но, как показывают исследования, не слишком полезное для фигуры. Польские ученые выяснили, что женатые мужчины сталкиваются с ожирением в три раза чаще, чем холостяки, а риск набрать лишние килограммы у них увеличивается на 62% после свадьбы. При этом женщины, находясь в тех же условиях, набирают вес реже – вероятность увеличения массы тела у них повышается только на 39%.

Почему так происходит? Дело не только в совместных ужинах и увеличившихся порциях.

Почему мужчины толстеют после свадьбы

Образ жизни
После свадьбы мужчины уже не видят необходимости следить за фигурой, ведь партнер уже рядом, а внешность кажется не таким важным фактором.

Совместные приемы пищи
В семейной жизни ужины становятся регулярными, порции увеличиваются, а блюда – калорийнее. Если раньше мужчина ел на бегу, то теперь его ждут полноценные обеды и ужины, которые не принято пропускать.

Снижение физической активности
Женатые мужчины реже ходят в спортзал, отказываются от активного досуга. Их вечерний отдых чаще ограничивается просмотром фильмов и перекусами.

Общественные стандарты
Женщины, даже будучи замужем, больше следят за фигурой, потому что сталкиваются с жесткими стандартами красоты. В отличие от мужчин, они чаще соблюдают диеты и занимаются спортом, чтобы соответствовать ожиданиям общества.

Почему важно учитывать социальные факторы

Исследование показывает, что ожирение – это не просто вопрос силы воли, а результат влияния различных социальных и психологических факторов. Чтобы изменить ситуацию, важно не только пропагандировать здоровый образ жизни, но и менять отношение общества к питанию и физической активности.

А пока, если ваш друг или муж набрал вес после свадьбы, не спешите его осуждать. Возможно, ему просто стоит вернуть часть старых привычек – хотя бы тех, что связаны с активным образом жизни.

Фото: Соцсети.

ИЗНАНКА — другая сторона событий. Следите за последними новостями, подписывайтесь и присылайте свои материалы в наш телеграм-бот.