Эпидемия комфорта XXI века

Современный образ жизни породил новые массовые угрозы здоровью, которые можно объединить термином «эпидемия комфорта». Об этом рассказал Алексей Решетун, ассистент кафедры анатомии Пироговского университета и судебно-медицинский эксперт. По его словам, ключевые проблемы XXI века унаследованы из прошлого столетия, но усугубились новыми факторами. К традиционным рискам — обилию сахара, жирной пищи, алкоголю и классическому курению — добавились электронные сигареты (вейпы), энергетические напитки, синтетические наркотики и, главное, гиподинамия.

Малоподвижный образ жизни ведёт к нарушению обмена веществ, ожирению, атеросклерозу и болезням суставов. «Среднестатистический человек становится рыхлым и приобретает заболевания гораздо раньше своих предков», — отмечает эксперт. Это создаёт порочный круг: комфорт и доступность приводят к снижению физической активности, что в сочетании с нездоровым питанием и новыми формами зависимостей ускоряет развитие хронических заболеваний.

Отдельно Решетун выделяет проблему длительного курения. При 50-летнем стаже в организме происходят необратимые изменения: страдают сосуды, сердце и дыхательная система. Речь идёт не только о «чёрных лёгких», но и о хронической обструктивной болезни, эмфиземе и серьёзных проблемах с кожей. «Дожить до преклонного возраста с таким анамнезом без онкологии или сердечно-сосудистой катастрофы удаётся редко», — подчёркивает специалист. При этом новые формы потребления никотина, такие как вейпы, создают иллюзию безопасности, хотя их долгосрочное воздействие ещё только изучается.

Таким образом, главный вызов современной медицине — борьба не с инфекциями, а с последствиями комфортного и малоподвижного образа жизни, который в сочетании с вредными привычками формирует «идеальный шторм» для раннего развития хронических заболеваний. Решение этой проблемы требует комплексного подхода: от просвещения населения до создания городской среды, мотивирующей к движению, и контроля за новыми видами психоактивных веществ.

Фото: gemotest.ru