715

Использование соцсетей подростками связано с тревожностью и депрессией

Подростки проводят до восьми часов в день в соцсетях, что приводит к негативным последствиям для их психического здоровья

Использование соцсетей подростками связано с тревожностью и депрессией
Исследование Оксфордского университета, опубликованное в Financial Times, показало, что использование социальных сетей подростками напрямую связано с повышением уровня тревожности и депрессии. Руководитель исследования, профессор Джон Галлахер, специализирующийся на изучении когнитивного здоровья, заявил, что существует линейная зависимость между временем, проведенным на таких платформах, и ухудшением психического здоровья.

Ученые обнаружили, что некоторые подростки проводят до восьми часов в день в соцсетях, что может усугублять их психологическое состояние. Постоянное пребывание в виртуальном пространстве создает дополнительную нагрузку на психику, повышая уровень тревожности и депрессии.

Однако исследование также подчеркивает положительные способы улучшения психического здоровья. Согласно ученым, увеличение длительности сна и регулярные физические упражнения оказывают благотворное влияние на эмоциональное состояние подростков. Эти привычки помогают сбалансировать психическую нагрузку и предотвратить негативные последствия длительного времени, проведенного в соцсетях.

Фото:Freepik


Сегодня многие отмечают Всемирный день лени. Откуда взялся праздник — и как «н...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Пять дней, когда город превращается в одну большую набережную — и прошлое швар...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Вашингтон внёс в список SDN двух судей и двух прокуроров, ссылаясь на угрозу и...

/ / Интересное Автор: Максим Сабуров

Заведение общепита поймало критика на недостоверной информации

/ / Интересное Автор: Мария Селезнёва

Ценник поднялся на 60%

/ / Интересное Автор: Мария Селезнёва

О преступлении рассказали в МВД

/ / Интересное Автор: Мария Селезнёва

Новое исследование показало, что отдельные участки мозга с возрастом не только...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Она достигла уровня G1, сообщает ИКИ РАН

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Те, кто родился 20 августа, соединяют солнечную волю с доброй тактичностью

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Спектакли, читки, мастер‑классы и встречи с режиссёрами; даты — 13–29 октября

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

В ближайшие недели может состояться первая экспедиция после катастрофы «Титана...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

«Один шанс на сто тысяч» — красивый образ, но важнее работа врачей и спокойные...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

С начала лета от последствий аномальной жары в Испании погибли 1121 человек — ...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Беларусь остановила проблемные партии, в России приправа всё ещё встречается н...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

День лучших друзей — повод, но не рецепт: как дружба держится на мелочах, а не...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Укус такого паука может быть смертельно опасным

/ / Интересное Автор: Мария Селезнёва

Женщина сломала ногу на пике Победы в Киргизии

/ / Интересное Автор: Михаил Петров

Те, кто родился 19 августа, соединяют солнечную волю со спокойной точностью

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Уже с сентября Минпросвещения начинает апробацию программы в некоторых дошколь...

/ / Интересное Автор: Мария Селезнёва

Инфлюенсер и модель сказали «да» в Италии: белый смокинг, лаконичное платье и ...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева