657
Использование соцсетей подростками связано с тревожностью и депрессией
Подростки проводят до восьми часов в день в соцсетях, что приводит к негативным последствиям для их психического здоровья

Ученые обнаружили, что некоторые подростки проводят до восьми часов в день в соцсетях, что может усугублять их психологическое состояние. Постоянное пребывание в виртуальном пространстве создает дополнительную нагрузку на психику, повышая уровень тревожности и депрессии.
Однако исследование также подчеркивает положительные способы улучшения психического здоровья. Согласно ученым, увеличение длительности сна и регулярные физические упражнения оказывают благотворное влияние на эмоциональное состояние подростков. Эти привычки помогают сбалансировать психическую нагрузку и предотвратить негативные последствия длительного времени, проведенного в соцсетях.
Фото:Freepik

В Британии найдено первое доказательство боя гладиатора со львом
Археологи обнаружили уникальные следы схватки человека и хищника в Йорке
/ / Интересное
Автор: Светлана Седова

«Вы счастливчик?» — странный вопрос Безоса, который решал всё
Бывший руководитель Amazon рассказал, как один вопрос определял судьбу кандида...
/ / Интересное
Автор: Денис Иванов

Учёные раскрыли связь между бактерией и ранним раком кишечника
Колибактин в детстве может запускать опасные мутации задолго до появления опух...
/ / Интересное
Автор: Светлана Седова

Как хронический стресс разрушает тело и психику
Лучшая профилактика — жизнь в режиме «хакуна матата»
/ / Интересное
Автор: Тамара Фомина

Гороскоп для рождённых 11 мая
Магнетизм, практичность и внутренняя упёртость — судьба тех, кто появился на с...
/ / Интересное
Автор: Светлана Седова