Использование соцсетей подростками связано с тревожностью и депрессией
Подростки проводят до восьми часов в день в соцсетях, что приводит к негативным последствиям для их психического здоровья
Ученые обнаружили, что некоторые подростки проводят до восьми часов в день в соцсетях, что может усугублять их психологическое состояние. Постоянное пребывание в виртуальном пространстве создает дополнительную нагрузку на психику, повышая уровень тревожности и депрессии.
Однако исследование также подчеркивает положительные способы улучшения психического здоровья. Согласно ученым, увеличение длительности сна и регулярные физические упражнения оказывают благотворное влияние на эмоциональное состояние подростков. Эти привычки помогают сбалансировать психическую нагрузку и предотвратить негативные последствия длительного времени, проведенного в соцсетях.
Фото:Freepik
Лень — можно или нельзя? Один день без чувства вины
Сегодня многие отмечают Всемирный день лени. Откуда взялся праздник — и как «н...
Зачем Амстердам снова зовёт паруса?
Пять дней, когда город превращается в одну большую набережную — и прошлое швар...
США расширили санкции против МУС: ещё четыре фигуранта
Вашингтон внёс в список SDN двух судей и двух прокуроров, ссылаясь на угрозу и...
Суд взыскал с ресторанного критика крупную сумму за нелестный отзыв о ресторане
Заведение общепита поймало критика на недостоверной информации
В Москве взлетела стоимость недвижимости в новостройках
Ценник поднялся на 60%
В мессенджере MAX зафиксировано первое мошенничество
О преступлении рассказали в МВД
Мозг не стареет целиком: какие его зоны со временем работают лучше
Новое исследование показало, что отдельные участки мозга с возрастом не только...
Из-за корональной дыры на Солнце на Земле началась магнитная буря
Она достигла уровня G1, сообщает ИКИ РАН
Гороскоп для рождённых 20 августа — ясный вектор и тёплая стойкость
Те, кто родился 20 августа, соединяют солнечную волю с доброй тактичностью
«Горизонт» на Камчатке: первая театральная биеннале этой осенью
Спектакли, читки, мастер‑классы и встречи с режиссёрами; даты — 13–29 октября
$10 млн за глубину: новое погружение к «Титанику» готовят частным образом
В ближайшие недели может состояться первая экспедиция после катастрофы «Титана...
Идентичные тройняшки в «Шибе»: редкая история без сенсаций
«Один шанс на сто тысяч» — красивый образ, но важнее работа врачей и спокойные...
Смертельное лето: жара в Испании унесла жизни более тысячи человек
С начала лета от последствий аномальной жары в Испании погибли 1121 человек — ...
«Хмели‑сунели» «Приправыч»: плесень и кишечная палочка — что нашли и как обезопаситься
Беларусь остановила проблемные партии, в России приправа всё ещё встречается н...
Кто такой «лучший друг» сегодня?
День лучших друзей — повод, но не рецепт: как дружба держится на мелочах, а не...
Опасные членистоногие заполнили Подмосковье
Укус такого паука может быть смертельно опасным
Российская альпинистка застряла на высоте 7 тысяч метров без еды и неделю ждёт помощи
Женщина сломала ногу на пике Победы в Киргизии
Гороскоп для рождённых 19 августа: золотая стойкость и ясный вектор
Те, кто родился 19 августа, соединяют солнечную волю со спокойной точностью
Школьная дисциплина «Разговоры о важном» теперь ждет и детсадовцев
Уже с сентября Минпросвещения начинает апробацию программы в некоторых дошколь...
Свадьба Логана Пола и Нины Агдал на озере Комо
Инфлюенсер и модель сказали «да» в Италии: белый смокинг, лаконичное платье и ...