Как отказаться от спиртного в праздники и сохранить здоровье

Традиция отмечать праздники с алкоголем настолько укоренилась в России, что многие просто не представляют застолье без бокала вина или рюмки крепкого напитка. Более того, рынок уже предлагает «детское шампанское» и другие имитации алкогольных напитков, приучая детей с ранних лет к мысли, что праздник и спиртное — неразделимы. Однако за этой привычкой скрываются серьёзные риски для здоровья и даже жизни, предупреждает Алексей Решетун, судебно-медицинский эксперт и ассистент кафедры анатомии Пироговского Университета.

- Люди с самого детства приучаются к тому, что алкоголь = праздник. К сожалению, всё это нацелено только на то, чтобы люди, которые торгуют спиртным или производят его, получали огромную прибыль за счёт здоровья населения.

Могу сказать, что количество пациентов травматологических пунктов и количество тел в морге в праздники увеличивается. Это факт, за который я отвечаю, как практикующий судебно-медицинский эксперт. И причины смерти, которых больше становится в праздники, делятся на две большие группы. Это смерти, которые непосредственно связаны с употреблением алкоголя. То есть острое отравление алкоголем, когда человек много-много пьет и от этого умирает. Гораздо большее число составляют те смерти или те повреждения, которые возникли в результате косвенного воздействия алкоголя. То есть алкоголь явился провоцирующим фактором каких-то ситуаций, в которых люди получают повреждения или умирают. И каждый год таких историй очень-очень много, к сожалению. И не имеет значения, какого качества алкоголь на праздничном столе.

Поэтому я рекомендую провести эксперимент: отметить один праздник без спиртного и посмотреть, как это отразится на вашей жизни. Уверяю, что никак, потому что всеобщая атмосфера праздника в любом случае создаст веселье. При этом люди останутся здоровы и лишатся факторов риска, которые провоцируются алкоголем, - говорит Решетун.

Фото: aif.ru