Белок Sirt6 помогает телу стареть медленнее — что выяснили в Израиле

Исследователи университета Бар‑Илан изучили, как белок Sirt6 управляет выработкой сероводорода (H₂S) — молекулы, которая помогает сердцу, мозгу и клеткам восстанавливаться, но при избытке становится токсичной. Оказалось, что Sirt6 ведёт себя как «встроённая версия» ограничения калорий: он включает защитные механизмы, когда это действительно нужно, и не даёт им перейти границу, за которой начинается вред.


Работа израильской команды была опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Учёные напоминают: Sirt6 уже несколько лет называют одним из ключевых белков долголетия. Его активность связана с меньшим риском рака, диабета, хронического воспаления и общей возрастной слабости. Но до последнего времени было не до конца ясно, за счёт какого именно механизма белок так влияет на старение.

Одна из подсказок пришла из исследований низкокалорийной диеты. Когда животным сокращают калорийность питания, у них улучшаются показатели здоровья и увеличивается продолжительность жизни. Один из эффектов такого режима — рост выработки сероводорода. Эта молекула помогает сосудам и сердцу, ускоряет заживление ран, поддерживает работу нервной системы. С возрастом её уровень в организме снижается, и защитные механизмы становятся слабее.

Новая работа показала, что Sirt6 умеет имитировать полезные последствия ограничения калорий — но делает это гораздо точнее, чем сама диета. Если питание меняют, уровень сероводорода повышается в целом и надолго. Sirt6 действует иначе: он запускает выработку H₂S только тогда, когда клеткам действительно нужна дополнительная защита, и притормаживает этот процесс, если молекулы становится слишком много.

Авторы исследования сравнивают Sirt6 с водителем, у которого одна нога на газе, другая на тормозе. Белок помогает организму использовать силу сероводорода, не переходя тонкую грань между пользой и вредом. Раньше внимание уделяли в основном тому, как повысить уровень H₂S. Теперь становится ясно, что важнее всего — не максимальные значения, а правильный диапазон, в котором клетки защищены, но не отравлены.

В практическом плане это означает, что потенциал Sirt6 — не только в том, чтобы «подкрутить» один параметр. Речь идёт о более сложной задаче: научиться поддерживать здоровый метаболический баланс. Если удастся мягко усиливать работу этого белка или воспроизводить его точный режим действия, можно будет создавать подходы к профилактике возрастных заболеваний, которые не требуют жёстких диет и экстремальных ограничений.

Пока же всё это остаётся в поле фундаментальной науки. Эксперименты проводились на клетках и модельных организмах, а значит, до реальных лекарств и рекомендаций для людей ещё далеко. Но сама логика исследования важна: внимание смещается от простых решений «давайте всё усилить» к поиску тонких настроек, в которых организм чувствует себя лучше всего.

Для читателей это история не только про сложные молекулы. Это напоминание о том, что здоровое старение всегда связано с балансом: питания, движения, отдыха, стресса и поддержки. Sirt6 всего лишь показывает один из способов, которым тело пытается этот баланс удержать.

СОВЕТ ОТ СВЕТЛАНЫ

Один раз в неделю делайте короткую «проверку ресурса»: вода, тёплый свет и тихие десять минут без экрана. В это время задавайте себе один вопрос — что сегодня укрепляет вас, а что забирает силы. Чем честнее ответ, тем точнее будут ваши следующие шаги.

Фото: соцсети.

Читайте, ставьте лайки, следите за обновлениями в наших социальных сетях и присылайте материалы в редакцию.

ИЗНАНКА — другая сторона событий.