108

Кардиолог назвал три продукта «подсаживающие» сердце

На этот орган негативно влияют насыщенные жиры

Кардиолог назвал три продукта «подсаживающие» сердце
Врач-кардиолог Олег Варфоломеев назвал три продукта питания, которые «подсаживают» сердце и разрушительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Все они, как оказалось, содержат насыщенные жиры.

По словам доктора, наибольшую опасность представляет мясо. Оно является главным источником насыщенных жиров в рационе. Причём наибольшую опасностью грозят даже не отбивные и стейки, а переработанные продукты - сосиски, колбасы и консервы.

Также, по словам кардиолога, сердце не любит фастфуд. В его продуктах содержатся и насыщенные жиры, и много соли.

А вот третьим источником вредных жиров Варфоломеев назвал сливочное масло, которое ест в холодильнике любого россиянина.

Доктор посоветовал заменять булочки на пироги с овощами или постным мясом и переходить со сливочного масла на растительное. И знать во всём меру.
Написать Вся лента


Граффити в Риме высмеяло мировых лидеров — кто попал в скандальный список?

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Новое исследование показало связь между заложенностью носа и развитием деменци...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Некоторые знаки считаются сложными в браке: вспыльчивость, требовательность и ...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Советская радиостанция-призрак снова активировалась, передав странные сообщени...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Новые Moto Buds Loop впечатляют открытым дизайном, настройкой от Bose и премиа...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов