Интересное | : / 11 июня 2023

Кардиолог назвал три продукта «подсаживающие» сердце

На этот орган негативно влияют насыщенные жиры

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев назвал три продукта питания, которые «подсаживают» сердце и разрушительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Все они, как оказалось, содержат насыщенные жиры.

По словам доктора, наибольшую опасность представляет мясо. Оно является главным источником насыщенных жиров в рационе. Причём наибольшую опасностью грозят даже не отбивные и стейки, а переработанные продукты - сосиски, колбасы и консервы.

Также, по словам кардиолога, сердце не любит фастфуд. В его продуктах содержатся и насыщенные жиры, и много соли.

А вот третьим источником вредных жиров Варфоломеев назвал сливочное масло, которое ест в холодильнике любого россиянина.

Доктор посоветовал заменять булочки на пироги с овощами или постным мясом и переходить со сливочного масла на растительное. И знать во всём меру.

Кардиолог назвал три продукта «подсаживающие» сердце

На этот орган негативно влияют насыщенные жиры

Автор: Максим Сабуров

Тревога, вина и одержимость едой

Оливье Рустен уходит из Balmain — эпоха завершена

Gemini приходит в «Карты» — маршруты становятся разговорными

Паучий мегаполис в карстовой пещере, занявший целую стену

Почему растёт спрос на пресную воду и где её уже не хватает

Редкая тень над Гамлой получает кольцо

Манул Шу чувствительно прибавил в весе

Где уже работает Max в СНГ и как подключиться

Гороскоп для рождённых 5 ноября — ясная сила и движение

Самая большая Луна 2025 года взойдёт в ноябре

Куклы, которые смутили Париж

Telegram пускает через WhatsApp: как это устроено и что это значит

Суцкевер рассказал, как год думал об отставке Альтмана

Как укротить гормоны и тягу к сладкому при нехватке света

Почему сода — не лекарство от изжоги

Билеты на поезда подорожают уже с декабря

Гороскоп для родившихся 4 ноября

Кто главные враги почек?

Суперлуние над городом будет ближе — пора смотреть в окно

Норма или болезнь разговоры во сне и лунатизм?