Интересное | : / 11 июня 2023

Кардиолог назвал три продукта «подсаживающие» сердце

На этот орган негативно влияют насыщенные жиры

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев назвал три продукта питания, которые «подсаживают» сердце и разрушительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Все они, как оказалось, содержат насыщенные жиры.

По словам доктора, наибольшую опасность представляет мясо. Оно является главным источником насыщенных жиров в рационе. Причём наибольшую опасностью грозят даже не отбивные и стейки, а переработанные продукты - сосиски, колбасы и консервы.

Также, по словам кардиолога, сердце не любит фастфуд. В его продуктах содержатся и насыщенные жиры, и много соли.

А вот третьим источником вредных жиров Варфоломеев назвал сливочное масло, которое ест в холодильнике любого россиянина.

Доктор посоветовал заменять булочки на пироги с овощами или постным мясом и переходить со сливочного масла на растительное. И знать во всём меру.

Автор: Максим Сабуров

Написать Вся лента

Кардиолог назвал три продукта «подсаживающие» сердце

На этот орган негативно влияют насыщенные жиры

Автор: Максим Сабуров

Эта женщина решила, что её дом — это океан

Как выглядели люди 10 тысяч лет назад: ученые реконструировали лицо женщины по ДНК

Эти слова звучали как пророчество: Виссариона признали виновным

Панические атаки: как распознать и взять под контроль

Эти дети были найдены на ферме в Италии без единого слова за душой

Роскачество проверило вареники с картошкой

Гороскоп для рождённых 2 июля

«Облачный завиток» в Португалии: впечатляющее редкое явление

Почему отец без колебаний прыгнул в океан с лайнера Disney?

Google убирает Keep с Apple Watch: как это ударит по пользователям

Как оказать первую помощь при ожоге без ошибок

Турист повредил портрет Медичи во Флоренции: Уффици вводит жёсткие ограничения

Филлеры: между красотой и риском — когда они нужны, а когда опасны

Гороскоп для рождённых 1 июля

Что затеяла Оксана Самойлова с новой бельевой кампанией?

Campari продала бренды Cinzano и Frattina компании Caffo Group 1915 за €100 млн

Микропластик в бутылках: почему стекло может быть опаснее пластика

Чем опасны татуировки и как избежать серьёзных последствий

Apple Ring: станет ли умное кольцо заменой Apple Watch?

Гороскоп для рождённых 30 июня