620

Осторожно, лёд! Как холодные напитки разрушают зубы и как их защитить

Рассказывает эксперт Пироговского университета Денис Моисеев

Осторожно, лёд! Как холодные напитки разрушают зубы и как их защитить
Резкие перепады температуры от ледяных напитков могут нанести серьёзный вред зубам, предупреждает Денис Моисеев, врач-стоматолог, кандидат медицинских наук и доцент Пироговского Университета. Контакт охлаждённой жидкости с нагретой эмалью (например, после горячей еды) вызывает микронапряжения в тканях зуба, что со временем приводит к трещинам и повышенной чувствительности. Особенно опасны газировки, соки и спортивные напитки – их кислотность маскируется холодом, но они активно разрушают эмаль. Если зубы уже ослаблены деминерализацией, бруксизмом или старыми пломбами, риск повреждений возрастает в разы.

Чтобы сохранить здоровье зубов, эксперт рекомендует отказаться от экстремально холодных напитков или пить их через соломинку, минимизируя контакт с эмалью. После кислого или ледяного напитка лучше прополоскать рот водой комнатной температуры, но не чистить зубы сразу – это может усугубить повреждения. Фторидсодержащие пасты укрепят эмаль, а регулярные визиты к стоматологу (не реже двух раз в год) помогут вовремя выявить проблему. «Холод – коварный враг зубов, – подчёркивает Моисеев. – Он не только провоцирует трещины, но и маскирует разрушительное действие кислот». Простые меры предосторожности позволят наслаждаться любимыми напитками без вреда для улыбки.

Фото: asisoymujer.wordpress.com


Меркурий считает ритм, а вы добавляете к этой арифметике тепло

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Профессор Строкова развеивает мифы о таких напитках

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Доктор Гадзиян объяснил почему это так

/ / Интересное Автор: Михаил Петров

Один признак, один жест — и когда лучше взять своё.

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Когда ветви превращаются в корни и вырастают в «лес»: феномен Пиранги-ду-Норти

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Пенико в долине Супе: 3 800 лет назад люди Карала ушли от бедствия не на войну...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Без лозунгов: что реально продлевает жизнь сегодня и что ещё идёт из лаборатор...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Ради толщины Apple пожертвовала вторым динамиком, объёмом АКБ и слотом SIM — о...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Моделирование до 2050 года: вклад озона в глобальное потепление может стать вт...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

135 лет со дня рождения: от аптечной стойки — к вечной сцене Вест‑Энда.

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Правила игры: договор ООН, «лунный» договор и частные законы.

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Эксперт развеивает главные заблуждения об алкоголе и здоровье

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Когда порядок становится свободой: как Деве 13-го числа соединить расчёт и сме...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Рассказывает доктор Татьяна Гайдина

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Как поясняют энтомологи, виновниками укусов являются не обычные мухи, а их осе...

/ / Интересное Автор: Михаил Петров

От «списка кандидатов» к спору об ответственности алгоритмов: почему кейс с ре...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Скачок Oracle поднял Эллисона на 1‑е место в индексе Bloomberg — расклад меняе...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Чем выше температура, тем чаще рука тянется к холодным сладким напиткам — и эт...

/ / Интересное

Рассказывает эксперт Пироговского университета

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Когда возраст — не предел: как Кокичи Акудазава со второй попытки вернул себе ...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов