596

Осторожно, лёд! Как холодные напитки разрушают зубы и как их защитить

Рассказывает эксперт Пироговского университета Денис Моисеев

Осторожно, лёд! Как холодные напитки разрушают зубы и как их защитить
Резкие перепады температуры от ледяных напитков могут нанести серьёзный вред зубам, предупреждает Денис Моисеев, врач-стоматолог, кандидат медицинских наук и доцент Пироговского Университета. Контакт охлаждённой жидкости с нагретой эмалью (например, после горячей еды) вызывает микронапряжения в тканях зуба, что со временем приводит к трещинам и повышенной чувствительности. Особенно опасны газировки, соки и спортивные напитки – их кислотность маскируется холодом, но они активно разрушают эмаль. Если зубы уже ослаблены деминерализацией, бруксизмом или старыми пломбами, риск повреждений возрастает в разы.

Чтобы сохранить здоровье зубов, эксперт рекомендует отказаться от экстремально холодных напитков или пить их через соломинку, минимизируя контакт с эмалью. После кислого или ледяного напитка лучше прополоскать рот водой комнатной температуры, но не чистить зубы сразу – это может усугубить повреждения. Фторидсодержащие пасты укрепят эмаль, а регулярные визиты к стоматологу (не реже двух раз в год) помогут вовремя выявить проблему. «Холод – коварный враг зубов, – подчёркивает Моисеев. – Он не только провоцирует трещины, но и маскирует разрушительное действие кислот». Простые меры предосторожности позволят наслаждаться любимыми напитками без вреда для улыбки.

Фото: asisoymujer.wordpress.com


До конца июля будет тепло, но с 1 августа начнётся прохлада и пройдут дожди

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Он неуклюж, ночной и пахнет цветами — а выживает лучше многих

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Продукты с яркой упаковкой и простым вкусом бьют по мозгу сильнее, чем кажется

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Прецизионный эксперимент с атомными щелями подтвердил принцип неопределённости...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Российская молодёжь слушает хиты 1990-х и устраивает школьные дискотеки под «К...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Telegram-разработчик напомнил о правах пользователей как полноправных владельц...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Учёные в Израиле описали болезнь, при которой мутации разрушают защитный механ...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Научный гид по борьбе с запахом пота

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Что поможет дольше оставаться молодым

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Рождение лидера: как влиять, не подавляя

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Советы кардиолога для любителей спорта

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Golden Visa, налоговые льготы и стабильность делают город магнитом для инвесто...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Donkey из «Шрека» получит собственную историю — производство стартует в сентяб...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Когда ребёнок выигрывает приз, а полиция — расследование

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Американский актёр попал в скандал из-за старых снимков с неонацистской символ...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Как уже один взгляд активирует защиту организма даже без заражения

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Инвазивный вид вытесняет коренных обитателей столичных водоёмов

/ / Интересное Автор: Михаил Петров

Учёные тестируют молекулы, подавляющие защитный механизм triple-negative опухо...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Рассказывает директор Института стоматологии

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Учёные обнаружили, что перенесённый COVID может ускорить возрастные изменения ...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова