525

Осторожно, лёд! Как холодные напитки разрушают зубы и как их защитить

Рассказывает эксперт Пироговского университета Денис Моисеев

Осторожно, лёд! Как холодные напитки разрушают зубы и как их защитить
Резкие перепады температуры от ледяных напитков могут нанести серьёзный вред зубам, предупреждает Денис Моисеев, врач-стоматолог, кандидат медицинских наук и доцент Пироговского Университета. Контакт охлаждённой жидкости с нагретой эмалью (например, после горячей еды) вызывает микронапряжения в тканях зуба, что со временем приводит к трещинам и повышенной чувствительности. Особенно опасны газировки, соки и спортивные напитки – их кислотность маскируется холодом, но они активно разрушают эмаль. Если зубы уже ослаблены деминерализацией, бруксизмом или старыми пломбами, риск повреждений возрастает в разы.

Чтобы сохранить здоровье зубов, эксперт рекомендует отказаться от экстремально холодных напитков или пить их через соломинку, минимизируя контакт с эмалью. После кислого или ледяного напитка лучше прополоскать рот водой комнатной температуры, но не чистить зубы сразу – это может усугубить повреждения. Фторидсодержащие пасты укрепят эмаль, а регулярные визиты к стоматологу (не реже двух раз в год) помогут вовремя выявить проблему. «Холод – коварный враг зубов, – подчёркивает Моисеев. – Он не только провоцирует трещины, но и маскирует разрушительное действие кислот». Простые меры предосторожности позволят наслаждаться любимыми напитками без вреда для улыбки.

Фото: asisoymujer.wordpress.com
Написать Вся лента


Искусство общения, харизма и внутренний свет — день для ярких натур

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Загадочный образ певца вновь стал темой споров и слухов

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Президент США подписал закон, ослабляющий давление на автоконцерны и замедляющ...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Услуга помогает безработным скрывать проблемы и сохранять «видимость успеха»

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

На фоне катастрофы Boeing 787 в Индии котировки компании упали более чем на 8&...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

При аварии лучше выбирать хвостовую часть и места у крыльев, но есть нюансы

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Как выглядит Южный полюс Солнца — ESA опубликовала уникальные изображения и да...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Яркий ум, неукротимая энергия и умение вдохновлять — день для искренних искате...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Её зарядка стала вирусной: женщина утверждает, что тренировки укрепили здоровь...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

С 13 июня Тульская область примет более 120 артистов и тысячи гостей на фестив...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

18-летняя Беата Тунберг строит музыкальную карьеру, несмотря на скандальную сл...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Почему родителям важно чаще разговаривать со своими детьми

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Накопленный опыт, осознанный выбор и защита от боли — психологи рассказали, по...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Острое чутьё, страсть к новому и искренность — день под знаком перемен

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Лимиты, документы и нюансы перевозки наличных и валюты на банковских картах

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

После вирусной кампании для Calvin Klein актёр представляет модный дом Louis V...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Как прошёл фан-ран, где участники бегали сквозь облака цвета

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Мы уже писали о ней: Люси Го — новая звезда ИТ-бизнеса, обогнавшая даже Тейлор...

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Пилюли из донорских фекалий официально прописывают пациентам — зачем это нужно...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Первые тестеры массово критикуют новый дизайн iOS 26 за нечитабельность и торм...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов