Почему солнцезащитные очки — не просто аксессуар, а необходимость
Рассказывает доцент кафедры офтальмологии Татьяна Павлова
Эксперт рекомендует обращать внимание на маркировку UV400, гарантирующую 100% защиту от UVA- и UVB-излучения, а также проверять сертификацию (ISO 12312-1, CE). Важно учитывать категорию линз: для городских условий подойдут линзы 2–3 категории, а для высокогорья или пляжного отдыха — 4-й.
Без барьера для ультрафиолета повышается риск повреждения сетчатки, развития птеригиума и преждевременного старения глаз. Особенно уязвимы дети и люди со светлой радужкой. Врачи напоминают: даже в пасмурную погоду УФ-лучи проникают через облака, поэтому носить очки можно круглый год.
Фото: Pinterest
Гороскоп с 6 по 12 октября
Для всех знаков зодиака
Сплетни — чтобы быть ближе
Как общий шёпот делает пару «одной командой», если держать меру и голову холод...
Прорыв в восстановлении слуха: надежда, которая звучит
Учёные впервые приблизились к тому, чтобы вернуть слух не через аппараты, а че...
Toyota Camry в России заметно дороже, чем за рубежом
В России Camry с мотором 2,5 литра обойдётся примерно в 6,5 миллиона рублей — ...
Дети и собаки: почему рядом с псом риск астмы ниже
Большой шведский реестр и свежие обзоры говорят об одном — ранний контакт с со...
Что делать с занозой?
Пошаговая инструкция от эксперта Пироговского университета
Почему левшей меньше и почему их нельзя переучивать
Объяснение врача Вячеслава Артищева
Обмороки у школьников: почему голод опасен и как предотвратить потерю сознания
Объясняет эксперт Пироговского университета
Гороскоп для рождённых 5 октября — мягкая сила выбора и вкус к свободе
Вторая декада Весов под Венерой и Сатурном, число «5» — про гибкость, доверие ...
Модный шок от Margiela: четыре стежка как манифест
Лого как жест: Maison Margiela превращает рот модели в символ бренда — без гля...
Поездка к Карибам без пересадок
С 2 ноября Conviasa запускает маршрут «Санкт‑Петербург — Варадеро — Каракас»: ...
Ложка маслянистого здоровья на кухне
Как выбрать масло, чтобы сердце и желудок были довольны, а еда осталась вкусно...
Организованность и активность — признаки долгой жизни
Чем стабильнее распорядок и выше повседневная активность, тем выше шансы дожит...
Как пчёлы используют танец для понимания окружающей среды
Учёные показали, что знаменитый «танец пчёл» несёт больше информации, чем счит...
Путь к гармонии тела и ума через снижение кортизола и осознанность
В отличие от спорта, философия йоги направлена на обретение внутреннего равнов...
Депрессия — это полноценное клиническое расстройство, утверждают психиатры
В противовес бытующему мнению о том, что это просто «модный» диагноз
Гороскоп для рождённых 4 октября — фундамент гармонии и тихая сила выбора
Венера и Сатурн дают вкус и меру, а число «4» усиливает структуру, ответственн...
Кадр идёт — а актёров нет
За кулисами индустрии не хватает мужчин: конкуренции почти ноль, а требования ...
Протеин — не панацея и не «яд»: где граница пользы и рисков
Проверяем громкие заявления: коктейли и батончики сами по себе раком не «зараж...
В этой игре лайки платят зарплату
Анонсирован симулятор карьеры на платформе вроде OnlyFans: прокачиваешь образ,...