Почему страх заразен?

Страх — не просто индивидуальное чувство, а сложная эволюционная программа, способная быстро распространяться в обществе. О том, как работает «заразность» страха и чем опасна его социальная индукция, рассказала доктор психологических наук, профессор Вера Никишина, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета.

Что такое страх и как он работает в мозге?
По словам эксперта, страх — это базовая адаптивная реакция, общая для человека и животных. Он проявляется в трёх основных формах поведения: «бей», «беги» или «замри». Выбор реакции зависит от контекста и индивидуальных особенностей.

На физиологическом уровне за формирование и регуляцию страха отвечает сложная нейросеть мозга, включающая:

· гиппокамп — отвечает за память и контекст ситуации;
· миндалина (амигдала) — формирует эмоциональный ответ;
· префронтальная кора — осуществляет контроль, принятие решений и подавление избыточных реакций.

«Когда эта система перегружается, особенно при ослаблении контроля со стороны префронтальной коры, страх может стать неконтролируемым и дезадаптивным», — отмечает Никишина.

Чем опасен «коллективный» страх?
Особое внимание специалист уделяет феномену социальной индукции страха — способности этой эмоции быстро распространяться в группе, порождая массовую тревогу, панику или слепое подчинение.

«Исторические примеры, такие как нацистская Германия, наглядно демонстрируют, как страх может быть использован в качестве инструмента манипуляции, приводя к дегуманизации, агрессии и коллективному насилию», — подчёркивает профессор.

Таким образом, понимание нейробиологических и социальных механизмов страха важно не только для помощи отдельным людям с тревожными расстройствами, но и для анализа общественных процессов, управления кризисными ситуациями и противодействия манипулятивным технологиям.

Фото: u-f.ru