Большинство россиян имеют по две и более работ

Согласно исследованию сервиса «Контур.Толк», 87% россиян имеют дополнительный заработок помимо основной работы. При этом большинство из них испытывают хроническую усталость, стресс и нехватку времени на личную жизнь.
Вот ключевые проблемы совмещения работы:
- 44% респондентов признались, что из-за переработок у них почти не остаётся времени на семью и отдых;
- 36% жалуются на постоянное физическое и эмоциональное истощение;
- 12% столкнулись с ухудшением концентрации, что сказывается на эффективности.

Эксперты связывают эту тенденцию с ростом стоимости жизни и низким уровнем зарплат на основной работе. Многие вынуждены искать подработку, несмотря на высокую нагрузку. Психологи предупреждают: такой ритм может привести к профессиональному выгоранию и проблемам со здоровьем.

«В погоне за доходом люди часто забывают о балансе между работой и личной жизнью, — отмечает экономист Илья Коршунов. — В долгосрочной перспективе это снижает продуктивность и качество жизни».

Фото: akadanismanlik.com