739

Оресте Чинквини: Рецепт крепкого здоровья? Нужно гулять по два часа в день

Экс-мененджер сборной России - «Изнанке» о здоровых правилах жизни

78-летний итальянский футбольный функционер Оресте Чинквини, известный российским болельщикам по работе со сборной России и «Зенитом», рассказал корреспонденту «Изнанки», что необходимо ежедневно делать, чтобы иметь как можно меньше проблем со здоровьем.

- Какой рецепт крепкого здоровья? Каждый день я совершаю утренние прогулки, - делится Чинквини. - Гуляю приблизительно по два часа. В Виареджо нынче стоит отличная погода, светит солнце, температура очень комфортная. И в таких условиях можно гулять довольно долго. Это очень полезно для моего сердца — гулять каждый день по два часа. Так что всем рекомендую.

Фото: avatars.dzeninfra.ru