Диетолог рассказала, какие супы помогут от похмелья
В составе «антипохмельных» блюд должна быть курица или морепродукты
Справиться с похмельем помогут супы, в составе которых есть курица или морепродукты, так как они содержат глицин. А если после вечеринки наутро остаётся спутанность сознания, помогут острые блюда. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала диетолог Елена Соломатина.
Специалист пояснила, что состояния раздражительности и спутанности сознания возникают во время похмелья из-за нарушения в работе нейромедиаторов и гормонов. В этом случае прийти в относительную норму помогут острые блюда. Однако употреблять их с осторожностью врач порекомендовала людям, имеющим проблемы с печенью, так как алкоголь сам по себе является раздражителем.
«Супы с курицей или морепродуктами — это всё содержит в любом случае глицин, а глицин тоже принимают, когда нужно успокоиться, сосредоточиться, улучшить настроение», - подытожила Соломатина.
Фото: shutterstock.com
Как приготовить самые вкусные пирожки: рецепт идеального теста и начинки
Советы и секреты для нежных и пышных пирожков на дрожжевом тесте
Сырный пирог из лаваша: быстрое и вкусное решение для вашего стола
Постой рецепт с минимальным набором ингредиентов, который удивит ваших гостей
Мясной пирог, который всегда кстати
Старый семейный рецепт , который украшает любой праздник
Как выбрать спелый авокадо?
Бывает сложно выбрать самый вкусный плод
Пирог для ленивых: рецепт, который покорит вас простотой
Вкусное и быстрое решение для любого случая с минимальными усилиями