Отличный салат из свёклы в пост и любое время
Простой рецепт понравится семье

Кончилась Масленица, и наступил длительный пост перед Пасхой. В это время кто-то соблюдает ограничения в еде, другие же питаются, как обычно.
И для постящихся, и для всех остальных расскажем рецепт простого, но очень вкусного салата из свёклы. Для этого салата корнеплод не нужно варить, поэтому можно сберечь время.
Итак, вам понадобится килограмм свёклы, 5-6 зубцов чеснока, 100-150 миллилитров подсолнечного рафинированного масла, 70 граммов 9%-ного уксуса, 3 столовые ложки сахара, 1,5 чайных ложки соли, 2 чайные ложки кориандра (можно взять молотый или измельчить семена самостоятельно в ступке или ножом), а также чайная ложка острого красного перца.
Натрите свёклу на тёрке (отлично подойдёт та, на которой трут морковь для корейского салата). Теперь согрейте воду в кастрюле так, чтобы в неё можно было на водяную баню поместить кастрюлю поменьше. Соедините в меньшей посудине свёклу, чеснок, уксус, соль, сахар. Кастрюлю со свёклой поместите на водяную баню на полчаса, иногда перемешивая. Влейте растительное масло в ковш и прогрейте его отдельно. Снимите свёклу с водяной бани, всыпьте кориандр и острый перец, влейте горячее масло, перемешайте.
Немного примните овощ, чтобы он покрылся маринадом. Дайте остыть и на ночь уберите в холод. Уже утром салат будет готов.
Фото: receptisalatov.com
Семена брокколи — суперфуд, который борется с раком и старением
Эти незаметные зёрна содержат в себе мощнейший природный антиоксидант — сульфо...

Риет из скумбрии: нежный домашний паштет на каждый день и к празднику
Нежный рыбный риет (или паштет) со сливками и овощами — полезный, прос...

Вяленая гусиная грудка в домашних условиях: нежнейший деликатес без консервантов
Готовим вяленое мясо из гуся без химии и сложностей — просто, ароматно и празд...

Домашние куриные колбаски с сыром: сочный рулет в оболочке как из мясной лавки
Готовим настоящие колбаски из куриного фарша с сыром — в натуральной оболочке,...

Здоровый картофель фри - без масла: как приготовить
Попробуйте низкокалорийную альтернативу фастфуду с насыщенным вкусом специй