Брак утраивает риск ожирения у мужчин — что говорят учёные?

Согласно результатам нового исследования, опубликованного в издании The Guardian, брак резко увеличивает риск ожирения у мужчин, но практически не влияет на женщин. Исследование проведено учёными Национального института кардиологии в Варшаве, и оно стало частью глобальной дискуссии о факторах, способствующих росту уровня ожирения.

Анализ медицинских данных более 2400 человек среднего возраста (около 50 лет) показал: у женатых мужчин вероятность ожирения увеличивается в три раза по сравнению с неженатыми. У женщин, напротив, такой зависимости не зафиксировано. Более того, для женщин набор веса чаще ассоциируется с депрессией и проживанием в сельской местности, а не с браком.

Цифры и контекст
• 62% — рост вероятности избыточного веса у мужчин после вступления в брак;
• 39% — аналогичный показатель для женщин;
• У женатых мужчин риск ожирения увеличивается втрое;
• ИМТ мужчин растёт в течение первых пяти лет после свадьбы — к такому выводу пришли китайские исследователи в 2024 году;
• Женатые мужчины весят в среднем на 1,4 кг больше, чем их холостые сверстники (по данным Университета Бата).

Что говорят эксперты?

Профессор Кшиштоф Пясецкий, специалист по общественному здравоохранению, комментирует:«Речь не о самом браке, а о смене образа жизни. В семейной жизни мужчины чаще отказываются от физической активности, меняют пищевые привычки, проводят больше времени дома. Это не обязательно плохо, но требует осознанности».

Доктор Ли Сяо (Китайская академия медицинских наук) добавляет:«Первые годы брака — это фаза комфорта и адаптации. Мужчины начинают потреблять больше калорий, особенно в традиционных семьях, где пищевое поведение часто диктуется обстановкой».

Психологи также указывают на снижение мотивации к самоконтролю. Мужчина, находящийся в стабильных отношениях, может перестать испытывать внешнюю потребность поддерживать форму, особенно если партнёрша не акцентирует внимание на внешности.

Почему это не касается женщин?

Авторы исследования подчёркивают: женщины, как правило, продолжают контролировать питание семьи, даже после вступления в брак. Кроме того, женщины чаще сталкиваются с социальным давлением, связанным с внешностью, и даже в браке продолжают следить за фигурой. При этом депрессия и условия проживания(например, сельская местность) оказываются куда более весомыми факторами набора веса у женщин.

Стоит ли бояться брака?

Нет, но результаты подчёркивают важность осознанного подхода к образу жизни после свадьбы. Брак сам по себе не делает человека менее активным — это делают повседневные привычки. Учёные подчёркивают: брак — это не риск, а дополнительный фактор, с которым стоит считаться.

Фото: Соцсети.

ИЗНАНКА — другая сторона событий. Следите за последними новостями, подписывайтесь и присылайте свои материалы в наш телеграм-бот.