Оргазмы против мигрени: неожиданная «терапия» с научным обоснованием
Весна — сезон мигреней. Но есть способ облегчить боль, не открывая аптечку

Сезонная перестройка организма, перепады давления, усталость и смена ритма — всё это может обострять головные боли. Весной число жалоб на мигрени традиционно растёт. Но есть способ справиться с этим состоянием без таблеток и побочных эффектов — и он кроется в природе самого тела.
Согласно исследованию, опубликованному в британской прессе, оргазмы способны эффективно снимать приступы мигрени. Участники с хроническими болями отмечали заметное облегчение уже после одного эпизода «терапии».
Когда удовольствие — лекарство
Во время оргазма в мозге активизируется выброс сразу нескольких нейромедиаторов — дофамина, серотонина и эндорфинов. Именно они отвечают за ощущение счастья, расслабление и снижение болевой чувствительности. При этом эндорфины, известные как «естественные обезболивающие», подавляют спазмы сосудов, которые часто лежат в основе мигреней.
Научные данные
В исследовании приняли участие добровольцы, страдающие от хронической мигрени. Более половины сообщили, что уже в течение нескольких минут после оргазма головная боль либо уменьшалась, либо исчезала полностью. Эффект оказался стабильным: повторные эпизоды также приносили облегчение.
Учёные подчёркивают, что речь идёт не о разовом совпадении, а о физиологически объяснимом механизме. Дофамин стабилизирует настроение и активирует центры удовольствия, серотонин регулирует сосудистый тонус, а эндорфины снижают восприятие боли.
Зовём вторую половинку или просто заботимся о себе
Такая «терапия» доступна, безопасна и не требует визита к врачу. Главное — подходить к ней осознанно. Психоэмоциональное расслабление и удовольствие — важные компоненты здоровой жизни.
Эксперты советуют: если мигрень носит регулярный характер, стоит учитывать и такие мягкие способы регуляции состояния. Конечно, они не заменяют полноценной диагностики, но могут стать частью комплексного подхода к себе.
Фото:Соцсети/ Getty Images / Science Photo Libra
ИЗНАНКА — другая сторона событий. Следите за обновлениями в наших соцсетях и присылайте свои материалы в редакцию.

Что скрывал «A.S.» на старте триатлона в Финляндии?
Как президент попал на пьедестал – без официального статуса и лишнего глянца

Как защититься от укуса змеи в лесу
И что делать, если это произошло

Как защититься от солнца и избежать отравлений на курорте
Рассказывает профессор Наталья Шеина

Гороскоп для рождённых 14 июля
Тень мягкой силы и глубоких эмоций

Гороскоп с 14 по 20 июля
Для всех знаков зодиака

Жизель Пелико: как жертва насилия стала голосом миллионов
Французская актриса и активистка Жизель Пелико удостоена Ордена Почётного леги...

Из Флориды запущен в космос израильский спутник связи «Дрор-1»
Спутник стоимостью более $300 млн обеспечит безопасность и связь Израиля на де...

Как спать, когда столбик термометра зашкаливает
Рассказывает кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко

66 НЛО над Нью-Йорком в 2025 году: что заметили очевидцы
Зелёные сферы, белые «тарелки» и вертолёты — что известно о загадочных объекта...

Что ждёт деревню в Гренландии, если айсберг решит приблизиться?
Ледяной гигант у берегов Инарсуита держит жителей в тревоге и готовности

Гороскоп для рождённых 13 июля
День светлой энергии и глубокой чувствительности

Труд на свежем воздухе может навредить здоровью
Рассказываем о том, как этого избежать

Джонни Депп возвращается к роли Джека Воробья: Disney перезапускает «Пиратов»
Проект с Марго Робби отменён: Disney готовит новый фильм с Деппом, Блумом и На...

Какое имя снова звучит в роддомах и дворах России?
Почему родители возвращаются к «здоровому» имени из прошлого

Петров день: зачем на Руси устраивали обильный стол и чего ждали от погоды?
День апостолов Петра и Павла завершает пост и открывает сезон сенокоса и жатвы...

Пермские кардиологи провели уникальную операцию
Впервые в России вмешательство проходило с поддержкой через «умные очки»

YouTube ограничил рекламу для россиян : что ждёт блогеров
Google обновил систему таргетинга, и теперь россияне почти полностью лишены до...

Гороскоп для рождённых 12 июля
Энергия чувств и новые горизонты — день вдохновенных Раков

Почему история Марии Ковальчук превратилась в вирусный феномен: страхи, мифы и грязные секреты элит
Случай украинской модели в Дубае стал символом тёмной стороны глобальных вечер...

Самая дорогая сумка в истории: легендарная Birkin Джейн Биркин ушла за $10 млн
Аукционная сенсация: сумка Джейн Биркин установила рекорд, превратившись в объ...