Когда температура 37 градусов — норма, а когда повод для тревоги

Состояние, при котором температура тела держится в пределах 37–38 градусов на протяжении нескольких дней или даже недель, медики называют субфебрилитетом. По словам кандидата медицинских наук, доцента кафедры поликлинической терапии Пироговского университета Ольги Сайно, такой симптом не всегда говорит о болезни.

Повышение температуры до 38–39 градусов и выше может наблюдаться при интенсивных физических нагрузках — тяжёлой работе или занятиях спортом, особенно если они проходят в душном помещении. При чрезмерной нагрузке в условиях высоких температур окружающей среды организм включает механизмы теплоотдачи: потоотделение и усиление кровообращения. Однако если этих механизмов недостаточно, наступает перегревание.

Не только мышцы, но и нервы способны разогреть организм. Эмоциональный стресс и нервное перенапряжение могут поднять температуру до 37,5–38 градусов. Это явление получило название «психогенная лихорадка». Как только эмоциональное напряжение спадает, температура возвращается к норме.

Врачи советуют не паниковать при обнаружении длительного субфебрилитета, но и не игнорировать его. Если температура держится неделями без видимых причин, а снятие стресса и отдых не помогают, необходимо обратиться к специалисту для комплексного обследования.

Фото: soloha.in