Роспотребнадзор напомнил о мерах защиты от ОРВИ в осенний сезон

С приближением октября традиционно растёт заболеваемость респираторными инфекциями, а первый сезонный всплеск обычно фиксируется уже в середине сентября. В Роспотребнадзоре напомнили базовые меры предосторожности, которые помогут снизить риск заражения.

В первую очередь специалисты советуют регулярно мыть руки с мылом, протирать экраны смартфонов и рабочие поверхности антисептиком, а также не трогать лицо на улице. В людных местах, транспорте и торговых центрах эксперты рекомендуют держать дистанцию не менее полутора метров от кашляющих людей. При ношении маски важно менять её каждые два часа.

Для поддержания крепкого иммунитета важно полноценно питаться, высыпаться и ежедневно проветривать дом. Эти простые правила помогут встретить сезон простуд с минимальными потерями для здоровья.

Фото: radioenneperuhr.de