666

Супер диетический торт — низкокалорийный десерт без сахара

Узнайте, как приготовить диетический торт с минимальным количеством калорий

Супер диетический торт — низкокалорийный десерт без сахара
Готовимдиетический торт с минимальным количеством калорий, который подойдет даже тем, кто следит за фигурой. Этот торт содержит всего 131,81 ккал на 100 грамм, что делает его идеальным выбором для тех, кто хочет насладиться десертом без лишнего вреда для фигуры.

Ингредиенты:

Для теста:
- 5 яиц
- Сахарозаменитель по вкусу
- 2 пачки ванильного сахара (можно заменить ванилином)
- 5 ст. л. воды
- 2 ст. л. разрыхлителя
- Гречневая мука (по консистенции)

Для крема:
- 600 г творога
- 300 г йогурта (без добавок)
- Пакетик желатина

Приготовление:

1. Подготовка теста:
- Разделите желтки и белки.
- Взбейте желтки с сахарозаменителем и ванильным сахаром, добавьте 5 столовых ложек воды.
- Добавьте гречневую муку и разрыхлитель, тщательно перемешайте.
- Взбейте белки до крепких пиков и аккуратно введите их в тесто.
- Выложите тесто в форму и выпекайте при 180°C до готовности (около 25–30 минут).

2. Приготовление крема:
- Замочите желатин в холодной воде согласно инструкции на упаковке.
- Взбейте творог с йогуртом до однородной массы без комочков.
- Введите набухший желатин в творожно-йогуртовую смесь.

3. Сборка торта:
- Остудите готовый корж и разрежьте его на два слоя.
- Смажьте каждый слой любым желе на ваш вкус.
- На нижний корж нанесите творожный крем и поставьте в холодильник до застывания.
- Когда крем застынет, накройте торт вторым коржом.

Фото:соц.сети

Написать Вся лента


Как приготовить идеальную буженину дома — пошаговый рецепт с ароматными специя...

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Гусь, приготовленный в пиве, порадует мягкостью и удивительным ароматом

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Проверенный способ засолки сала с мясной прослойкой — просто, вкусно, надолго

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Лёгкая закуска из жареных кабачков с сыром и чесноком — готовится за 15 минут

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Простой способ сохранить аромат лесных грибов до весны

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Ароматные, хрустящие, с сочной начинкой — чебуреки в домашнем исполнении удивя...

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Запеките свиную грудку в рукаве — вкусно как горячее блюдо и альтернатива колб...

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Сочный, ароматный, слоёный — лучший выбор для сезонной заготовки

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Проверенный способ маринования с горчицей, уксусом и хрустом

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Простой запечённый ужин с ароматными грибами и румяной сырной корочкой

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Невероятно вкусное блюдо, которое исчезает со стола за минуты

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Летняя закуска с насыщенным вкусом и пикантной ноткой

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Простой рецепт пряных грибов с морковью и специями, всего 68 ккал

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Готовим освежающий домашний квас для знойных выходных

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Как приготовить квас, который поможет очистить организм и укрепить сосуды

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Хрустящая корочка, нежный фарш и аромат лета в каждом кусочке

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Ароматная приправа для мяса, гарниров и заготовок

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Рекомендуется пить в сильную жару

/ / Дом Автор: Михаил Петров

Лёгкое и ароматное летнее блюдо для всей семьи

/ / Дом Автор: Светлана Седова

Ароматная альтернатива мясным блюдам — сытно, нежно и по-летнему

/ / Дом Автор: Светлана Седова