Как избежать простуды в жару и не стать жертвой резкого перепада температур
У россиян начался сезон кондиционеров
Хотя сам по себе холодный воздух не вызывает воспаление лёгких, он может стать катализатором осложнений: переохлаждение создаёт благоприятные условия для развития инфекции. Чтобы снизить риски, врач рекомендует избегать прямого потока кондиционера, своевременно вытирать пот и не оставаться надолго в охлаждённых помещениях после перегрева. Важную роль играет и поддержание иммунитета — здоровый сон, сбалансированное питание, физическая активность, а также отказ от вредных привычек. Эти простые меры помогут сохранить здоровье даже при экстремальных перепадах летних температур.
Фото: proloklimat.ru
Как безопасно тренироваться в жару
Советы кардиолога для любителей спорта
Объём продаж недвижимости в Дубае вырос на 46 %, сделки — на четверть
Golden Visa, налоговые льготы и стабильность делают город магнитом для инвесто...
Спин‑офф про Осла: наконец полноценный фильм от Эдди Мёрфи
Donkey из «Шрека» получит собственную историю — производство стартует в сентяб...
Револьвер за 200 йен
Когда ребёнок выигрывает приз, а полиция — расследование
Звезду «Белого лотоса» обвиняют в нацизме
Американский актёр попал в скандал из-за старых снимков с неонацистской символ...
Вид потенциально заразного человека запускал иммунитет?
Как уже один взгляд активирует защиту организма даже без заражения
Красноухие черепахи угрожают экосистемам Москвы
Инвазивный вид вытесняет коренных обитателей столичных водоёмов
Открыт препарат, блокирующий белок HuR в агрессивном раке молочной железы
Учёные тестируют молекулы, подавляющие защитный механизм triple-negative опухо...
Стоматтур: выгодно ли лечить зубы за границей?
Рассказывает директор Института стоматологии
Как пандемия повлияла на мозг: эффект преждевременного старения
Учёные обнаружили, что перенесённый COVID может ускорить возрастные изменения ...
Гороскоп для рождённых 29 июля
Чувство времени: когда действовать, а когда выжидать
Польский стартап выпустит летающий спидер за 880 тысяч долларов
Компания Volonaut обещает реальные полёты и старт предзаказов уже 1 августа
Пиколинат хрома: научный взгляд на популярную добавку
Рассказывает эксперт Пироговского университета
Как избежать простуды под кондиционером
Советы врача для безопасной прохлады
Почему комары чаще выбирают одних и игнорируют других
Учёные раскрыли главные факторы привлекательности для кровососов
Гороскоп для рождённых 28 июля
Сила изнутри: как управлять собой, чтобы не быть управляемым
Как ухаживать за кожей летом по рекомендациям эксперта
Рассказывает дерматовенеролог Татьяна Гайдина
Гороскоп с 28 июля по 3 августа
Для всех знаков зодиака
Telegram внедрил проверку возраста по лицу для пользователей в Великобритании
Новый бот в Telegram использует камеру и ИИ для определения возраста — по треб...
Средневековый рыцарь под шариком пломбира
В Польше под кафе-мороженым нашли древний скелет — он оказался полным