689

Какие болезни грозят тем, кто работает без выходных

Медики изучили профзаболевания трудоголиков

Какие болезни грозят тем, кто работает без выходных
Работа без полноценных выходных приводит трудоголиков (или вынужденных вкалывать в режиме 7/7) не только к эмоциональному выгоранию. Такой график это - постоянный стресс, который приводит к бессоннице, скачкам артериального давления и хронической усталости. Всё это бьёт по иммунитету. Соответственно, человек, не имеющий два выходных в неделю или работающий по двенадцать часов в сутки легче подхватывает вирусы и респираторные инфекции.

Эксперты напоминают, что труд должен приносить удовлетворение и деньги, а не усталость и стресс. Так что если вам приходится работать для того чтобы жить, а не жить для того, чтобы работать, возможно, пришло время подыскать себе нового работодателя.

Фото: prosto.rabota.ru


Эти люди обладают редким даром — они видят самую суть вещей и людей

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Рассказывает доктор Заур Хатшуков

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Учёные фиксируют падение когнитивных навыков у подростков, однако это не «необ...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Для всех знаков зодиака

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Теперь сигареты нельзя купить тем, кто родился после 2007-го — даже если вы ту...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Под древним городом из Послания к колоссянам открыли более 60 погребений; учён...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

С 2 по 5 ноября природа даёт первые знаки: южный ветер обещает мягкую зиму, се...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Он также назвал ключ к решени проблемы

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Начало второй декады глубокой осени: когда чувствительность становится инструм...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Врач Пироговского университета о новом перспективном направлении исследований

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Два солдата отправили записки в океан — адресаты нашлись спустя век

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Вирусное видео обещает сенсацию, но номер, кузов и улица рассказывают другую и...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Как подлёдная вода ускоряет ледники и может повлиять на уровень моря

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

На какие симптомы следует обратить внимание в первую очередь

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Суд оставил ему подарок судьбы

/ / Интересное Автор: Михаил Петров

За что врач хвалит молодёжь?

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Начало второй половины осени: когда глубина становится инструментом воли.Число...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Эксперт Пироговского университета предупреждает о рисках пищевых отравлений

/ / Интересное Автор: Тамара Фомина

Ответ на вопрос читательницы и живой портрет без пафоса

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

Эмоциональная устойчивость растёт не только из любви и режима — её подпитывает...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова