Микробиом, иммунитет и мозг: как здоровье ребенка формируется с первых дней жизни

Доктор медицинских наук, профессор Пётр Шумилов, заведующий кафедрой госпитальной педиатрии Пироговского университета, рассказал о ключевых факторах, влияющих на развитие детей. Современные исследования показывают, что микробиом кишечника играет критическую роль не только в пищеварении, но и в формировании иммунитета, нервной системы и даже психического здоровья.

«Микрофлора участвует в «воспитании» иммунных клеток и напрямую связана с мозгом через ось «кишечник — микробиом — мозг», — объясняет Шумилов. Нарушения в этом взаимодействии могут способствовать развитию таких состояний, как синдром раздражённого кишечника, аутизм и даже шизофрения. Например, повышенная проницаемость кишечника и дисбаланс микробиоты изучаются как возможные факторы риска психических расстройств.

Что касается пробиотиков и пребиотиков, то их применение оправдано при острых кишечных инфекциях, но сначала важно наладить питание. «Пробиотики должны иметь доказанную безопасность, особенно для детей», — подчёркивает эксперт. Витаминные добавки, в свою очередь, необходимы из-за сниженной питательной ценности современных продуктов. Особое внимание Шумилов уделяет витамину D, который важен не только для костей, но и для профилактики ожирения, диабета и метаболических нарушений.

По словам профессора, чаще всего к детским гастроэнтерологам обращаются с функциональными расстройствами ЖКТ — коликами, запорами, болями в животе. «Эти проблемы часто связаны с незрелостью нервной системы и кишечника, и ключ к их решению — правильное питание и здоровый образ жизни», — заключает Шумилов.

Фото: Pinterest