Ортопед Пироговского центра рассказал, как выбрать правильную обувь для работы
От офисных туфель до медицинских кроксов
Для офисных работников, которые проводят большую часть дня сидя и сталкиваются с отеками из-за бездействия «мышечного насоса» икр, идеально подходят туфли-лодочки на каблуке 3-4 см или элегантные мокасины с мягкой стелькой — главное, чтобы обувь не сдавливала стопу в сидячем положении. Эксперт также рекомендует держать в офисе сменную пару.
Что касается популярных среди медиков кроксов, то их главные плюсы — гигиеничность и удобство в условиях процедурных кабинетов, однако для людей с плоскостопием или другими деформациями стопы они не являются идеальным решением из-за недостаточной поддержки свода.
Фото: etallon.ru
Гороскоп для рождённых 30 сентября — ясная мера и умение договариваться
Венера задаёт вкус, Луна — такт, а «30→3» про диалог и синтез без суеты
Когда биология выходит на старт
История Sperm Racing гуляет по лентам: ставки, трансляции и подростковый старт...
Ночь, которая просит выключить фонари
Сияние захватило север и Поволжье; шанс для Москвы — к позднему вечеру.
Не лень, а режим экономии: что стоит за бэдроттингом
О терапии бездельем рассказывает доктор Сотников
Костный клей из Китая: устрицы подсказали, как заживлять переломы за 3 минуты
Учёные представили разработку, которая меняет подход к лечению переломов. Новы...
Врач из Пироговского университета рассказал, как рыбный рацион повышает интеллект ребёнка
Почему регулярное употребление рыбы может поднять IQ ребёнка в среднем на 8 ба...
Почему спать в контактных линзах опасно?
Врач-офтальмолог объяснила, к каким тяжёлым последствиям может привести безоби...
Гороскоп с 29 сентября по 5 октября
Для всех знаков зодиака
Роллы под микроскопом. Что живёт в рыбе
Вирусного видео хватило на один вопрос: как часто в сырых роллах встречаются п...
«Прозрачность и нерв». Миланская неделя моды и коллекции‑2026, где ньюд стал протестом
В Милане показали весну‑лето 2026: нижнее как верхнее, острые плечи и прозрачн...
ИИ-аватар Стэна Ли: зачем комиксового гения «оживили» на Comic Con
На Comic Con в Лос-Анджелесе представили цифровой аватар легендарного автора к...
Китай открыл самый высокий мост в мире: 625 метров над каньоном Хуацзян
Дорога проложена над рекой Бэйпань в провинции Гуйчжоу. Новый пролет снимает ч...
Город под прессом воздуха
В Петербурге завтра ожидают около 780 мм рт. ст. Это редкое высокое давление —...
Древний порт эпохи Клеопатры найден у храма Тапосирис Магна
Археологи нашли порт у храма Тапосирис Магна: след птолемеевской гавани с выхо...
Опасность моющих средств для глаз: от раздражения до необратимой слепоты
Об угрозе предупредила эксперт Пироговского университета
Усилия для коленей в молодости — инвестиция, которая работает позже
Как беречь суставы сейчас, чтобы ходить легко в 40, 50 и дальше
Врач-травматолог предупредил о серьёзных последствиях ношения высоких каблуков
Как модная обувь подрывает здоровье опорно-двигательного аппарата и как миними...
Гороскоп для рождённых 28 сентября — гармония выбора и сила точности
«28 → 10 → 1»: лидерство без нажима, гармония без уступок
Запах из за которого снимут с рейса
Экипаж вправе отказать в перевозке при резком запахе от человека или багажа — ...
Мошенники строят собственные сотовые сети для рассылки SMS
В городах появились переносные «базовые станции», которые цепляют телефоны сил...